娃几天不排便,"便秘"还是"攒肚"咋区分?四个区别一看便知

发布时间:2021-11-02 来源:好妈妈育儿网 标签: 攒肚 便秘

宝宝在出生3~6周以后,由于消化能力的迅速提升,可以在短时间内把胃肠中积攒的母乳消化掉,导致大便量明显减少、次数降低,形成攒肚的现象。

婴儿便虽然臭臭的,但却是宝宝健康信息的晴雨表,担忧的宝妈们可以通过宝宝的排便情况,来判断娃的饮食结构是否正常。

每当宝宝排便节奏发生变化,宝妈们难免忧心忡忡:娃是不是便秘了?会不会影响身体发育呢?

除了便秘,攒肚也可能改变宝宝的排便节奏。当娃有一天突然不拉便便了,到底是便秘还是攒肚,这篇教你来区分。

雪英的宝宝刚4个月大,小家伙在之前一直都是吃了睡、睡了吃的状态,生活节奏非常稳定,是个人人都夸的天使宝宝。

从打几天前开始,雪英就发现了一个怪现象,那就是宝宝好像不排大便了,一连三天,纸尿裤上只能看到淡黄色的小便,大便连影子都没有。

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“孩子是便秘了吗,要怎么办啊?”雪英到宝妈群里去求助,一位热心的宝妈解释说:“这个月龄也可能是攒肚,你看看这几个特征是否符合。”

这位宝妈给雪英列举了好几条,包括日常状态、吃奶情况等等,雪英跟自家宝宝对比了一下,发现宝宝还真是传说中的“攒肚”时期来临了。

出生3~6周的宝宝,因为肠胃的消化能力出现了明显的提高,母乳或配方奶的吸收率明显增高,肠胃中留下来的食物残渣就变少了。

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宝宝大便的量变少,排便次数自然也就下降了,甚至会出现3~5天不排大便的奇怪现象,这就是我们常说的“攒肚”。

攒肚是宝宝发育好、乳汁营养好的标志,其实是一件好事,宝妈们不需要太担心。并非每个宝宝都会发生攒肚,即使你的娃没有攒肚,也不用着急哦。

宝宝不排大便,宝妈着急是一定的,那么如何判断这个排便“空窗期”到底是咋回事呢?

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1)发生的时间

攒肚一般在宝宝3~6周以后出现,高发于4~6月龄,小在月龄宝宝当中比较常见。

便秘是不挑月龄的,一般在6月龄以后,宝宝开始引入辅食了,便秘的情况会发生得比较多一些。

2)便溺物形态

便秘的三要素就是:大便干结,排便费力,哭闹不安。部分宝宝可能还存在腹胀、便血等异常。

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攒肚的娃大便形态没有明显异常,母乳喂养的宝宝,大便通常呈现金黄色的软稀状,配方奶喂养的宝宝,大便相对粘稠一些,质地同样是偏软的。

3)吃奶的情况

宝妈可能想吐槽了:宝宝压根不排便,怎么看大便形态呢?别急,宝宝日常的状态也是充分的判断依据。

攒肚的宝宝,腹中的食物都已经消化掉了,饮食状态和平常无异,甚至因为消化良好,宝宝可能吃得更多;便秘的宝宝因为腹中有“宿便”,感觉不舒服,食量会有所下降。

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4)日常的精神

攒肚仅仅表现为不排便、排便少,宝宝没有不适感,日常吃嘛嘛香、睡得倍棒;而便秘的宝宝腹胀不适,经常哭闹不安,情绪会比较烦躁。

宝宝消化好,才能让营养充分利用,当娃身体不舒服、便秘的时候,应该咋缓解呢?

▼ 0~6月龄

母乳宝宝不建议喂水,妈妈可以适当改善饮食结构,多吃蔬菜水果,以改变乳汁的结构;奶粉喂养的宝宝,要注意避免冲调过浓,可以在医生建议下少量饮水。

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▼ 6月龄以上

这个阶段的宝宝饮食广泛,蔬菜和水果中的膳食纤维,可以帮助促进肠胃的蠕动,对宝宝便秘有一定的缓解作用。

不少宝宝赶在6月龄的关头便秘,其实是辅食搭配不合理导致的,辅食中盐分、油脂较多,蛋白质和维生素偏少,可能会引起便秘,要注意调整饮食结构。

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这部《儿童长高食谱书》,针对宝宝营养进行了详细剖析,适合0~6岁的娃,38种常见食材,193种食谱,从宝宝辅食到营养搭配,书中都配有详细的视频讲解。

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我本来是个“做饭痴”,虽然理论知识记得挺牢固,真正上手给孩子做辅食的时候,还是感到发懵,这本书给了我不少启发。两杯奶茶的价格,承包宝宝几年的食谱,确实很值。

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