宝宝3天不拉臭臭,是便秘还是＂攒肚＂,学会＂3看＂就可分辨

新生儿排胎便期间，每天约便4～5次，多者7~8次。胎便排净后每天约2~3次，3个月左右开始，排便次数变少，每天1~2次左右。

宝宝刚出生时每天“便”很多次，许多新手爸妈表示：不嫌弃脏和臭，只是觉得太麻烦了，要是能2天排一次就好了。

小编刚生完宝宝是这种心理，每次换尿不湿时都在期盼着宝宝给些面子不要再拉了，可真的等到宝宝几天不便便时，又开心不起来。

宝宝3天没拉臭臭，愁坏宝妈

前几天有宝妈私信我一段无奈又有趣的经历，她的当时宝宝3天没便，宝妈觉得很正常，婆婆却认为孩子“便秘”，弄来许多偏方，吓得她整天盯着婆婆看，怕她给孩子用偏方。

小婴儿不能吃药，老人就做了“蛋黄油”想让孩子喝下去通便，被拒绝后又找来了开塞露。宝妈很是无奈，便以带孩子看医生为借口，抱娃回娘家转了一圈。

就在宝妈和家人讲宝宝三天不拉臭臭的问题时，就看到躺在床上的宝宝表情逐渐“不对劲”，还在悄悄用力。

不一会，一阵阵味道飘出来，宝宝终于拉臭臭了，宝妈这才放下心，庆幸没听婆婆的话给孩子用偏方。

宝宝几天不拉臭臭，可能是进入了“攒肚高发期”

宝宝从一天拉N次，到N天拉一次，不一定是便秘，很有可能是进入了“攒肚高发期”，是生长发育的里程碑之一。“攒肚”并不是医学术语，而是民间的一种说法，用来比喻那些将臭臭攒起来好久才拉一次的现象。

正常的婴儿“攒肚”，大多发在满月至2个月期间，宝宝3、4天不拉臭臭是常态，有些宝宝甚至7~10才便一次。

看起来不太正常，但并不算生病。“攒肚”现象主要是因为宝宝消化系统不断完善。肠道的化酶增多导致肠蠕动增加、蠕动规律。经过一段时间适应后，婴儿的胃肠吸收能力也比刚出生时提高许多。

在这个前提下，宝宝对母乳和奶粉的消化和吸收更高效，肠道内留存的食物残渣减少，未能刺激直肠产生排便反射，才会出现攒肚现象。换句话说“不是拉不出，而是没有废物可排”。

不过宝爸宝妈的担心并不多余，小婴儿因肠胃功能发育不完善等种种原因，确实会出现便秘情况，但便秘和攒肚可以很明显区分开来，两者是有不同表现的。

如何观察宝宝是“攒肚”？还是便秘？

同样是几天才便一次，攒肚和便秘对宝宝的影响区别大着呢。攒肚最起码对宝宝没伤害，便秘就不一样了，它让宝宝在拉臭臭时因疼痛而哭闹，还会导致GM疼痛出血。家长想要观察攒肚和便秘的区别，要看这几个条件。

看宝宝的食欲：攒肚期间的宝宝食欲正常，每天吃奶量和次数没有明显减少，这说明他的肠胃没有不适感。

看宝宝的情绪：便秘时的宝宝不适感较强烈，日常会有睡眠变差、脾气暴躁爱哭闹、情绪不佳的表现。因为宝宝无法用语言诉说，只能通过哭声和身体语言表达。

看便便的形态：正常攒肚时，就算宝宝7天没拉，便便的形态也会呈黄色较软的状态，且在排便时没有痛苦和吃力的表现。

便秘情况下，宝宝的便便偏硬、偏干，还可能是“球状”，排便时明显不顺畅，二者差别非常明显。

便秘对宝宝有着许多不利影响，家长别弄混了，在平时也可用一些科学方法，避免宝宝出现便秘的情况，减轻便秘的程度。

想要帮宝宝避免和缓解便秘，家长可以这样做

久久没排出的便便，会在大肠内分解成氨或硫化氢。这些物质经过肠道吸收进入宝宝体内，会对神经系统发育产生不良影响。

长期便秘，宝宝肠道内的营养物质，不能顺利地送达身体各个部位，影响宝宝身体机能正常运转。

长此以往，宝宝会出现营养不良等情况，造成发育迟缓。避免宝宝产生便秘，家长在日常生活中要做好这几件事。

1）不要喂养过度，撑坏宝宝的小肚皮

4个月内的婴儿，每餐所需奶量约为：体重（千克）*120~150/喂奶次数。小婴儿肠胃功能较弱，喂养过度会给宝宝肠胃增加负担，肠胃无法吸收过多奶液，造成大量残渣堆积，产生便秘情况。

2）别过早添加辅食

宝宝刚到4个月别急着添加辅食，辅食添加时间范围是4~8个月，在6个月左右添加辅食就可以，注重遵循由稀至稠——由少至多——由单一到多样的规则，让宝宝的肠胃慢慢适应。

3）可适当按摩腹部

家长可在宝宝吃奶1小时后，让宝宝平躺，并适当按摩腹部。围绕宝宝肚脐顺时针方向轻轻按摩肚子，这个手法可以刺激肠道蠕动、排胀气、促进排便。

宝宝被动体操也有相似的效果，都可以增加宝宝的腹肌的力量，活动身体让肠道也动起来。

小编心里话：

婴儿发育的每一步都至关重要，新手爸妈要学会分辨宝宝是真的生病了，还是正常表现，才不会手忙脚乱，不耽误宝宝成长。