孩子爱啃指甲是什么原因 吃指甲有害吗如何改掉?

发布时间:2023-04-19 来源:好妈妈育儿网 标签: 行为习惯

楼下小王的女儿点点小学二年级,小家伙长得又白又漂亮,周围的人都很喜欢。但点点有一个从3岁多就开始的坏习惯,吃指甲。

点点妈妈经常说:“我给点点买的指甲刀就是多余的,一年用不了两次,每次检查指甲的时候,这家伙都啃得干干净净。”

“这可不是好的现象,小孩子吃手指甲不是简单的习惯,可能与身体、心理健康有关”。我对点点妈妈说道。

她疑惑地问:“有那么夸张吗?我一直以为只是简单习惯,等孩子大点就没事儿了”。

01、孩子爱啃指甲是什么原因

很多家长都觉得孩子喜欢吃指甲,是一个坏的习惯,仅是习惯而已。等大了就能改正。这种认知有一定的偏差。一般来说,那些喜欢咬指甲的儿童,存在病理性与心理性的原因。

孩子爱啃指甲是什么原因 吃指甲有害吗如何改掉?

1、身体缺乏微量元素

有的小朋友爱挑食,很多食物不喜欢吃,身体就会缺乏微量元素,比如缺铁或者缺锌元素,这种情况下就会导致儿童出现喜欢吃自己指甲的现象。

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2、情绪焦虑或紧张

同事小李,已经年近30岁,但是情绪焦虑或者紧张的时候,就会啃指甲。儿童也是如此,他们会通过啃指甲来缓解自己的紧张,害怕。另一方面,也是通过这种方式向家长传递出一种信息,要多关注孩子的心理健康与情绪。

3、出于好奇,模仿他人行为

模仿是儿童的天性,当看到身边有人在吃指甲的时候,出于好奇,孩子也会跟着去学习,去模仿,时间久了,这种行为就变成了不好的习惯。

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4、婴幼儿时期的学习

小baby在3-4个月的时候,会出现吃手的情况。从一根手指头,到一个拳头,恨不得都塞到嘴里。这是他们的口欲期,嘴巴通过手指来探索周围的世界,因此出现吃手指的情况,儿童在学习。不过,这种现象,不会持续太久,一般在1岁多就会消失。

02、吃指甲有害吗

吃指甲看起来像是一个无害的习惯,实际上对儿童健康产生了许多负面影响。比如会出现以下几个危害。

危害一:容易诱发细菌感染

小孩子的手,通常会看到什么抓什么,也不会及时清洗。在抓过各种各样脏东西后,把手指放进嘴里啃,细菌也跟着进入口腔。可能引发肠道寄生虫感染,抵抗力下降等情况,危害到孩子的身体健康。

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危害二:消化不良

朋友的女儿婷婷,特别喜欢吃指甲,结果隔几天就会因为消化不好去医院。一开始以为是吃坏东西,后来才知道是婷婷吃指甲的原因。指甲总含有一些化学物质和微生物,这些物体进入肠道,就会引起消化不良或者胃肠道疾病。

危害三:影响孩子口腔健康

咬指甲看起来是个小问题,但是经常性的咬指甲会造成牙齿牙釉质受损,牙齿出现裂缝等。更严重的是,长期咬指甲也可能会导致孩子的牙齿不正常生长。

因为咬指甲需要用到口腔肌肉,而这些肌肉通常都会在牙齿的位置上施加压力,从而导致牙齿受到移位和扭曲的影响。

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危害四:长期咬指甲,造成指甲永久性损伤

如果孩子经常咬指甲,那么指甲会逐渐变薄、变弱,并且容易断裂。这不仅会影响孩子的外貌形象,还可能会导致指甲发炎或者感染。

03、如何改掉吃指甲的习惯

当发现宝贝有吃指甲对身体的危害时,通常就会研究,怎么才能帮孩子改掉这个坏习惯。之前在妈妈群中,大家聊起过这个问题。

一位妈妈说:我给孩子的指甲上涂了防咬指甲水,这样孩子就不敢咬了。因为苦啊,主要一咬就苦的想吐。

看起来这是一种办法,但这种方法也会出现“副作用”,比如防指甲水是否对孩子的身体有危害?涂药水之类的方式,建议妈妈们慎用。

想帮助孩子改掉咬指甲的坏习惯,以下三种方式可以尝试:

方式一:有效陪伴,缓解孩子焦虑

如果咬指甲是因为内心焦虑或者紧张,一般是孩子缺乏安全感的表现。这个时候需要的不是涂苦瓜水、辣椒水,而是需要爸爸妈妈的有效陪伴。

无论你多忙,每天一定要抽出足够的时间,陪伴宝贝玩耍与放松,比如一起阅读绘本,一起玩球、一起跑步等,都是可以帮助孩子缓解压力与焦虑情绪的,对治疗咬指甲很有效哦。

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方式二:转移孩子注意力

表妹的女儿小糖糖,特别喜欢吃手指甲,为了改掉孩子的这个习惯,家里人想了很多办法。后来表妹想出一招,非常有效的方式:转移注意力。

表妹给糖糖安排了画画、串珠子、拼拼图等活动,两个月下来,糖糖基本没有吃指甲的习惯了。对于喜欢吃指甲的小朋友来说,防止他们吃指甲的方法就是让手忙起来。

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方式三:给予鼓励,定期检查

有时候咬指甲是一种无意识的上瘾行为,可能孩子并不知道,指甲已经跑进嘴里了。大人不要选择敲打他们的手,而是采用鼓励+奖励的方式。

与孩子约定,每三天检查一次指甲,只要没有被咬的痕迹,就给孩子一个小奖励,等一段时间后,表现良好,可以给一次大奖励。

刚开始肯定比较困难,爸爸妈妈可以盯着孩子,当他们有这个行为时,提醒:你的奖励会因为咬指甲消失哦。慢慢形成习惯就会改掉咬指甲的习惯了。

育儿小贴士:长期咬指甲,对孩子的身体健康和情绪产生很多的负面影响。爸妈一定要谨慎对待,别以为是一个日常的普通行为。帮孩子改掉咬指甲的坏习惯,建立良好的卫生习惯与健康行为,成长为健康、快乐的人。

小编来叨叨:

小王的女儿点点,在讲过几个月的引导后,如今已经改掉了跟随好几年的咬指甲习惯。作为家长应该尽早帮助孩子戒掉咬指甲的习惯,让他们明白这种行为的危害和后果。同时,我们应该培养孩子的自信和自尊心,帮助他们应对生活中的各种困难和挑战。只有这样,孩子才能真正健康成长。

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