闺蜜近期怀孕了,每天都吵着问我,怀孕了应该吃些什么?怎么补充营养?产检要做哪些项目?哪次产检需要空腹憋尿?B超单看不懂怎么办?
所以今天我就把我的孕期经验全盘托出啦!也希望对各位孕妈有帮助。
⭕️孕早期(0~12周):医院检查1~2次,确认怀孕,是否宫内孕。
⭕️孕中期(12-28周):每四周检查1次。
⭕️孕晚期(28-40周):每两周检查1次。
⚠️37周后每周检查1次。
产检主要做的是4大项产检:
⭕️NT检查
⭕️唐氏筛查/无创DNA
⭕️妊娠糖尿病(糖耐检查)
⭕️四维彩超大排畸检查

关于B超单很多妈妈都看不明白,我也把专业术语都整理到图上啦~后期也可以自己看懂胎儿的高矮胖瘦。
孕期准妈妈的每一周都很关键,每一周需要做什么也可以根据图上的来安排自己每天的行程和营养。
我的产检小tips:
⚠️常规检查对应检查项目:血压、体重、宫高、腹围、胎心。这是每一次产检都会做的检查项目。
⚠️胎心监护是通过电子监护仪测定胎儿心率、宫缩压力变化的。部分医院需要自备胎心监护带。如果胎心监护发现胎儿缺氧等情况需及时就医观察!
⚠️验尿是用来检测尿糖和尿蛋白水平,主要是观察后者。尿蛋白可以代表尿路感染或者肾脏疾病,也可能是子痫前期的预兆。正确的留样应该是先排掉前面一部分尿液,取中段尿液做样本。
⚠️不是每次的产检都需要空腹,只有要抽血才需要空腹,其它的检查是不需要空腹的。
(部分医院仅有血常规检查和糖耐检查需要空腹,其余不需要空腹,根据自己的医院来。)
⚠️做糖耐检查的时候,喝糖水的时候不要喝的太快,慢慢的喝更好,要不然容易想吐。喝完后多走动可以会帮助降低血糖浓度。但是为了检测准确,一般护士都会建议孕妇安静坐着。
⚠️各地检查项目略有不同,按实际情况遵医嘱做产检。
图一+图二产检项目时间表
图三+图四怀孕5~40周每周做什么
图五孕期重点产检项目解读
图六一张图教你看懂B超单
图七孕期10月营养补充指南
⭐️建议妈妈们收藏起来哦!