怀孕期间遇上反复发作的妇科炎症?这样处理安全不伤胎!

发布时间:2022-01-01 来源:好妈妈育儿网 标签: 怀孕注意事项

最近,有一位宝妈给我发了一条私信:

“自从我怀孕后,阴道炎就总是反反复复地发生,严重影响到了我的生活,我该怎么办呢?”

其实,很多孕期女性都有和这位姐妹相似的烦恼,但到底是不是阴道炎,是哪种类型的阴道炎,我们还得结合临床症状和实验室检查来判断。

阴道炎有哪些类型?

阴道炎种类繁多,不同的阴道炎有时临床表现并不特异。分泌物异常是阴道炎的主要表现,也是判断阴道炎类型的重要依据。但需注意的是呈淡黄色、有轻微臭味的可能是正常分泌物,但若同时伴有轻度刺激性症状,如瘙痒、疼痛、烧灼感或明显刺激性、红斑、局部糜烂以及宫颈或阴道易出血时,则有可能是阴道炎的症状。

阴道炎的主要类型为霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎等,以下是不同类型阴道炎的临床症状,大家可以简单了解一下。

怀孕期间遇上反复发作的妇科炎症?这样处理安全不伤胎!

有过怀孕经验或者正在怀孕的女性朋友们可能也发现了,比起未孕期间,怀胎十月的这个阶段更容易被阴道炎盯上,且容易反反复复发作,那么这是为什么呢?

孕期阴道炎易发作的原因

众所周知,阴道内存在多种细菌,其中,乳酸杆菌为主要的优势菌,也正是乳酸杆菌,我们的阴道才能够维持酸性环境,抑制了那些喜欢弱碱性环境的致病菌繁殖,维持女性阴道的健康状态。但怀孕后,由于体内激素水平变化,阴道pH值发生改变,阴道内的乳酸杆菌减少,内部菌群紊乱,这就让其他致病菌有了可乘之机;再加上孕期女性的白带还会增多,阴道处于湿、黏的状态下,也很容易受到病原微生物的“光顾”,所以阴道炎发生的风险就比未孕期更高了,如果孕妈妈没有及时干预,任由其发展,那么就有可能导致反复发作,严重影响到日常生活的质量。

怀孕期间遇上反复发作的妇科炎症?这样处理安全不伤胎!

三个小妙招避免阴道炎反复发作

我们在前面提到过,孕期阴道炎发作最重要的原因就是阴道内部的优势菌“乳酸杆菌”处于“下风”了,导致阴道菌群紊乱引发炎症,所以避免阴道炎反复发作,最重要的就是要纠正阴道菌群失调,维持阴道正常的生态环境。以下这些方法都可以帮助孕妈妈避免阴道炎的发生或反复发作:

适当运动,提高抵抗力

生命在于运动,成为孕妈妈之后,每天仍要保持适当的运动量。保证每天有20-30分钟的活动,适合孕妈妈的运动主要有瑜伽、椭圆机、散步、游泳等,运动时心率在120-140次/分左右是比较好的,但这也不是要求每个人的心率都要达到这个范围,我们要更加强调自己的主观感受,强度要控制在可以说话但不能唱歌,有点儿喘但不是急促地喘,稍累但不是特别累的程度。运动可以帮助孕妈妈提高抵抗力,维持阴道菌群的平衡,减少阴道炎的发生。

怀孕期间遇上反复发作的妇科炎症?这样处理安全不伤胎!

培养良好的生活习惯

这里包括饮食方面,比如以清淡的饮食为主,少吃辛辣刺激性的食物,可以适当补充益生菌来促进阴道菌群的平衡。除了饮食,规律的作息也很重要,我们建议孕妈妈最好在晚上11点前入睡,每天睡足7-8个小时,只有保持充足的睡眠,抵抗力才会上升。

注意卫生

每次拉完粑粑后擦拭的方向应由前至后,避免将细菌带至阴道引发感染。每天都要清洗外阴,可以选择温水或者是温和无添加激素的清洗剂清洗外阴,不要用消毒剂或清洗剂冲洗阴道内部以导致菌群紊乱。在内裤的选择上,要选择宽松透气的棉质内裤,内裤清洗后要放在阳光下暴晒以杀灭致病菌。

怀孕期间遇上反复发作的妇科炎症?这样处理安全不伤胎!

在文章的最后,小编也要再和大家“啰嗦”几句,如果孕妈妈本身已经确诊了阴道炎,那么除了做好以上的护理工作,最重要的还是要及时到医院,在医生的指导下有针对性地安全用药(千万不能自己随意用药),以促进母婴健康。

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