夫妻同房后不要做的三件事 女性怎样保护自己不得妇科病

夫妻生活本来就是男女之间正常的生理需求。在过夫妻生活时，不仅能够促进双方的感情，同时还能增强免疫力，延缓衰老的速度，甚至预防妇科疾病。

但这些好处都是在正确性爱的前提下，尤其是女性，不想被妇科疾病困扰的话，同房之后千万别做以下三件事。

1、用纸巾擦拭

想必大家都了解伴侣，在进行性爱后，双方的私处都会产生一些分泌物，对于女性来讲这些分泌物可以有效的清洁阴道，降低患妇科疾病的概率。

调查发现：生活中很多女性过完性生活后，会着急忙慌的用纸巾擦拭私处，表面上来看这种行为能够起到清洁的作用，但真实的情况却恰恰相反。

很多人所使用的纸巾本身就含有化学物质，并且长期暴露在空气中，更容易沾附更多的细菌，如果直接用纸巾擦，细菌就会被带到私处，甚至顺着阴道进入子宫颈引发阴道炎或其他的妇科疾病。

因此，啪啪啪后，女性最好用温水清洗私处，并且不要使用清洁用品。

2、喝凉水

性爱本身就是消耗体力的运动，特别是夏天，男女双方很可能会大汗淋漓，这时候喝一些凉水的确很冰爽，但其中的危害也无比之大。

过于冰凉的东西进入肠胃中，首先会刺激器官引起不适的感觉，如果大量喝凉水，寒气就会入侵子宫，进而使女性有宫寒问题，甚至引发痛经、月经不调等情况。

3、洗冷水澡

由于在进行夫妻生活的过程中，男女都会排出一些汗液。

如果直接睡觉，难免影响舒适感，很多人都会在同房之后去洗澡，可如果水温没有控制好或者只是为了降低体温而洗冷水澡的话，对女性身体的伤害非常大。

同房之后血液循环速度比较快，而且毛孔处于扩张的状态，假如用冷水洗澡，外界的寒凉之气容易进入体内，加重宫寒。

女性怎样保护自己不得妇科病

1、注意腹部保暖

腹部受凉是诱发宫寒的因素之一，同时还会造成淤血、白带增多等情况，由此以来女性体内卫生环境下降，更容易被盆腔炎、阴道炎等疾病所困扰。

所以女性同房后应该适当的休息一下，然后再用温水冲洗身体，哪怕是在夏天，也不要被风扇或空调出气口直吹。

2、使用安全套

临床数据发现，女性得妇科病的一个因素就是，性交过程中没有注意个人卫生，尤其是没有对私处清洁时。

如果不做任何安全措施就过夫妻生活，男性私处携带的细菌很可能进入女性体内，诱发妇科疾病。

因此，不管再怎么着急，都要使用安全套。

女性朋友不想被妇科疾病所盯上的话，同房后的一些注意事项至关重要，例如上文中提到的，避免喝冷水，用纸巾擦拭以及洗冷水澡。

除此之外，在生活当中，女性朋友还得做好腹部保暖的措施，而且懂得合理的使用安全套，不仅能够防止意外怀孕，同时也可以降低患复合疾病的概率。