准妈妈错把胎动当肠胃蠕动,爬树、跳操无压力,怀孕5个月未察觉
怀孕注意事项
发布时间:2022-03-20 来源:好妈妈育儿网 标签: 妊娠反应
都说孕期的前三个月是最可怕也是最难熬的,相信很多孕妈对此有深切的体会。
前三个月大多数的孕妈都会有妊娠反应,也就是妊娠反应。妊娠反应来袭的时候,孕妈们就像是在历劫一般,吐得昏天暗地,两眼发黑。
到了孕8周的蒙蒙可以算是真正感受到了妊娠反应的“威力”。第一次怀孕的她刚开始对妊娠反应非常好奇,以前总是在电视剧中看到孕妇捂着嘴巴干呕,她不知道妊娠反应究竟是怎样的一种体验。
蒙蒙甚至还发出了这样的“凡尔赛”感慨:“真希望妊娠反应快点来,我还能因此瘦个几斤。”
当妊娠反应真正来临的时候,蒙蒙才觉得自己当初的想法实在是太幼稚了。她没想到自己的嗅觉竟然会变得如此敏感,稍微闻到一些味道,就会止不住地呕吐起来。有时候在单位乘坐电梯时,闻到男同事身上的烟味也会干呕起来。
蒙蒙开始无比怀念食欲正常,没有妊娠反应的日子。
蒙蒙单位的女同事倩倩也同样处于孕早期,但是倩倩却丝毫没有妊娠反应的迹象,平日里和大家说说笑笑,胃口也很好,蒙蒙心中万分不解,甚至开始有些委屈起来。
凭什么倩倩怀孕就这么容易,也没有妊娠反应,而自己吐得死去活来的?蒙蒙在心中暗暗抱怨道。
确实,当大部分的孕妈在经历妊娠反应折磨的时候,还有一小部分孕妈却能够过个舒舒服服的孕早期。都是孕妈,怀孕的体验为什么会全然不同呢?难道说妊娠反应本来就是不公平的,不是人人皆会有的?
其实,妊娠反应的确是“不公平”的,就是有那么一小部分的孕妈,她们不会受到妊娠反应的影响。
孕妈们之所以在孕早期会出现干呕等妊娠反应症状,其实和腹中的胎儿着床、发育有关系。
在了解了影响妊娠反应程度的几个因素后,也许孕妈们会对妊娠反应的“不公平”现象释然,也不必羡慕那些没有妊娠反应的“幸运儿”。
妊娠反应的“不公平”和这些方面的因素有很大关系
◎孕妇体内的激素
之所以说妊娠反应和胎儿有关,是因为当受精卵在子宫内着床后,孕妈体内的激素分泌就有了很大的改变。
绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等和生殖有关的激素量会快速增长,以满足胚胎发育的需求。
而这些激素在体内的增多,会让孕妈的嗅觉变得灵敏,还会引起胃部的不适,引发呕吐、恶心等妊娠反应症状。
等孕妈体内的激素增长到一定量的时候,孕妈就会出现我们所说的妊娠反应。妊娠反应不会在怀孕后立即出现,而是会等到孕6周至孕8周出现。
这是因为刚开始激素增长的速度较慢,激素的总量也较低。所以,妊娠反应的确和胎儿有关,胎儿的发育才是“始作俑者”。
既然胎儿的发育会引起孕妈激素的变化,按理来说这种变化是普遍性的,为什么会存在有些孕妈没有妊娠反应这么幸运的事情呢?
这是因为这些孕妈的身体对于激素的变化不太敏感,即使体内的激素有了翻天覆地的变化,这些孕妈也察觉不到。大家也别羡慕这样的孕妈,毕竟不会孕吐的孕妈实在是少数。
◎孕妇的体质
有些孕妈在怀孕之前生活比较规律,有运动的习惯,这些孕妈的身体素质相对其他孕妈来说会比较好,对体内的激素变化适应得也比较快。
而有些孕妈的体质比较弱,平时缺乏运动,在体内激素因怀孕有了变化的时候,她们受到的影响也比较大。
这些身体素质较差的孕妈妊娠反应往往会比较严重,往往整个人就如同霜打的茄子一般蔫了。
有个朋友在怀第一胎的时候孕早期舒舒服服的,羡煞旁人。而在怀二胎的时候,由于年纪大了,体质也变差了,她竟然吐得昏天暗地。
还有些孕妈身体对激素变化的反应天生就比较“迟钝”,这种“没有妊娠反应”的体质有时候也会遗传。
有朋友妈妈在怀她的时候没有妊娠反应,她自己在孕期也没有妊娠反应,这种天生不敏感的体质,着实令人羡慕不已。
◎孕妇的心理暗示
不知道有孕吐经历的孕妈有没有留意到这样一个现象:当自己在洗手间吐得厉害的时候,自己的丈夫似乎也会受到影响,发出一些干呕的声音。
其实我们平日里如果听闻别人呕吐的声音,自己也会不由得感觉恶心,想要呕吐。
之所以会有这样的现象,是因为呕吐会受到心理暗示的影响。有些孕妈之所以动不动就想呕吐,是因为她们总是在心中想着“我是孕妇,我有妊娠反应”这件事,在心中惦记着这件事,孕妈们的妊娠反应次数也就会越发频繁
因此,想要减轻自己的妊娠反应,孕妈们最好可以暂时忘却自己是孕妇这个身份。
比如你可以把自己当成是平常人,照常生活,不要反复提醒自己是孕妇,有妊娠反应这件事,或者你也可以将自己的生活变得充实忙碌起来,这样你的妊娠反应程度也能大大降低。
育儿寄语
虽然说妊娠反应这道关有些“磨人”,孕妈们也别因此陷入到糟糕的情绪,一蹶不振。即使没有任何胃口,你们也要让自己试着稍微吃一些食物,不能饿坏了身体。
相信,这样难捱的时刻总会过去,这些过往的经历,都将成为妈妈们身上的勋章,致敬伟大的“准妈妈”们。