孕中后期＂烧心感＂,可能是胎儿发出的信号,提醒孕妈预防两方面

其实女人在怀孕的时候肯定会受到很多折磨，有一些女人就会觉得自己怀孕的时候会遇到很多不开心的事情，譬如说自己的情绪会变得非常差，莫名其妙的会发脾气，而且身体也会出现一系列的病症，让自己根本就没有办法接受。

孙女士已经怀孕有一段时间，了看到自己的肚子变得越来越大，其实自己也是比较开心的，毕竟这是第1次生孩子，孙女士也想看到孩子健康的来到这个世界上，然后当一次妈妈。

很多人都说生孩子并不是一件容易的事情，尤其是在怀孕的过程当中会遇到很多麻烦，但是孙女是从来都不觉得这是一种麻烦，只要能够忍耐过去的话，那么就不会出现任何问题。可是当怀孕6个月左右的时候，孙女士发现有一些事情是真的没有办法忍受的。

这个时候孙女士觉得自己的心脏特别难受，会有一种烧心的感觉。本身孙女士还是一个非常懂得隐忍的人，可是一旦出现了这样的问题，自己就有一些忍受不了了，尤其是在自己咳嗽的时候，就会经常出现胸闷气短的状况。

特别是在自己吃了一些东西的时候，就会感觉到食物反流，有的时候还会把这些东西给吐出来。孙女士忽然觉得自己的压力非常大，没想到自己的身体居然出现了这么多的问题。虽然说最后孩子还是健康地出生了，可是从那以后孙女士再也不想生孩子了，因为麻烦实在是太多了。

其实关于这样的事情在生活当中也是比较常见的，当女性怀孕中后期的时候，肯定会出现烧心的问题发生。不过有些女人还是比较好奇的，明明自己的身体没有任何问题，为什么还会出现这样的状况呢？

怀孕中后期为什么会烧心？

其实出现现在这样的状况也是非常正常的，女人往往在这个时候会感觉到自己的身体非常难受，尤其是在夜间睡眠的时候，一旦体位发生改变的话，就会出现咳嗽喘气乏力的状况发生。

而这一切跟食管反流都是有着很大的关联的，这是因为随着怀孕的月份不断的增加发生率也会变得越来越高，这一切都是因为体内的子宫在不断的变大，所以腹部的压力和胃部的压力就会不断的增加，胃容量就会变得非常差，从而就出现了食物反流的现象。

在食物反流的过程当中就会刺激到食管黏膜，因此就会出现反流行食管炎，这样一来就很容易产生烧心的状况发生。再加上怀孕的时间不断的延长，体内的激素分泌也在增加，就会影响到食道的蠕动，这样就不利于减轻病情了。

而且在这个时候有一些女性还特别喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，这样就只会进一步的刺激到粘膜，使病情加重。当然这也很有可能是胎儿发出的信号，所以我们在平时也应该预防这两方面的问题。

怀孕中后期需要预防什么？

如果真的说到这件事情的话，那么首先就应该注意饮食的问题，我们在平时生活当中不要吃得太饱，也不要一次性喝大量的水或者是饮料，同样也不要喝浓咖啡之类的东西，因为这种东西只会让我们的食道变得松弛。

再者就是不要吃辛辣的食物，过冷过热的食物也是不要多吃的，因为这种东西是很容易刺激到我们的食道粘膜的，这样一来就只会让烧心的感觉变得更加严重。除此之外，我们在吃完东西之后也不要立刻躺下，应该多去运动一下，保证食物全部都消化了之后再去休息，这样的话就不会出现任何问题了。

再者就是还有一种方式也可以预防这样的问题出现，那就是我们在睡觉的时候一定要让头部下面垫上一个垫子，高度差不多在20厘米左右就可以了，这样是可以使得胃液返流的问题不再发生的。

而且孕妇在这个时候也需要多吃一些香蕉一类的东西，这样也可以使得自己便秘的问题得到缓解，如果说经常不排便的话，那么烧心感肯定会变得非常严重的。同时孕妇也需要增强体质，防止烧心感变得更加强烈。

其实女人在怀孕中期的时候肯定会出现这样的问题，但是我们也需要用更好的方式来应对这一切，只有这样的话才能够保证自己的身体变得越来越好，同时不会出现一些后遗症。如果在这些方面不注意的话，那么最后所带来的结果肯定没有那么好。