发布时间:2022-05-18 来源:好妈妈育儿网 标签:
怀孕是一件让全家都欣喜的事,这其中当属孕妈最为兴奋,但也最属孕妈辛苦。怀胎十月,孕妈的身体在一天天的发生改变,各种不适也会随之而来,从怀孕初始,这些不适就会显现,不仅仅是孕吐。
怀孕后朋友来家探望,高兴聊天一不小心“笑尿了”
孕妈晴晴最近分享了她怀孕后的苦恼经历,和老公结婚后很快就怀孕的她也没来得及做什么准备,有关于怀孕的知识她了解的更是不多,怀孕早期最明显的反应就是孕吐,每天早上起来先要跑到卫生间干呕一阵,饭也没胃口吃,对油烟的味道非常敏感,晴晴觉得非常煎熬。
有一天朋友来看她,两个人聊天聊的很开心,聊到一个话题的时候两人都被逗笑了,哈哈大笑的过程中晴晴突然觉得有一股控制不住的尿意,随之就有一股液体流出,晴晴当时又尴尬又担心,不知道这是怎么回事。
后来的几天晴晴感觉自己开始出现尿频的现象,总是忍不住想去厕所,尤其是出门的时候先得找好了厕所的位置,方便自己想去的时候能马上就去,为此晴晴尽量控制少喝水,可还是不能够缓解尿频的情况,弄的她都不知道应该怎么办了。
我们大家都熟悉的早孕反应大概就是孕吐,孕吐是孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长所致,一般在怀孕12周以后随着绒毛膜促性腺激素的减少,孕吐也会慢慢得到缓解。
除了孕吐以外,早孕的反应症状还有很多,尤其是这两个会让孕妈感到非常的不适,简直一个比一个难伺候,让孕妈倍感煎熬。
我们普遍认为出现尿频症状是在孕晚期,因为孕晚期胎儿体积增大,压迫到膀胱,导致膀胱容积变小,就容易出现尿频的现象。
所以孕早期出现尿频的情况时,许多孕妈会以为自己是不是得了什么病。其实孕早期也是会出现尿频的现象的,因为怀孕的早期子宫迅速的增大,因为子宫前方是膀胱,迅速增大的子宫就会挤压到膀胱,而膀胱随之产生排尿反射,所以孕妈会出现尿频的现象。实际上其实也并没有多少尿液,只不过一次次的跑厕所真的是让孕妈不胜其烦的。
另外,怀孕早期还会出现疲乏无力的现象,每天什么都不做都觉得身体特别疲累,没有一点力气,孕妈整个人都没什么精神,整天都浑浑噩噩的,感觉特别不好。
其实早孕感到极度疲乏是因为怀孕期间女性体内的雌激素、孕激素极速升高,使得身体部位的肌肉出现放松的现象,特别是子宫部位的肌肉出现放松才有利于胎儿的发育,所以会出现浑身没劲乏力的情况;再有就是怀孕初期孕妈的抵抗力下降,可能也伴有贫血,并且有感冒的症状出现,所以会出现疲乏无力的现象,孕妈需要及时的去医院,让医生给开一些药物来进行治疗。
可见,孕早期出现的症状无论哪一个都是让孕妈倍感煎熬的,从这里更加能够感受到孕妈的不易。不过早孕反应虽然不能够避免但是能够通过一些办法来缓解。
针对孕吐反应,在孕早期吃啥吐啥,甚至闻见味道就不想吃了,但是胎儿的发育以及孕妈的身体必须要有营养来支撑,这时就可以通过少食多餐的形式来慢慢的吃进一些东西,多吃一些水果蔬菜,也能够起到开胃的效果。
而针对孕期尿频的现象其实也不用刻意去少喝水,毕竟人体需要充分的水分摄入,其实尿频现象只要不伴随着尿痛、灼热等就不用担心。少量匀速的喝水,有尿意就赶紧去厕所,不要憋尿,否则会引发尿路感染,到时候可就真的麻烦了。
最后针对早孕出现疲乏的情况,排除是贫血或者是抵抗力下降引起的感冒等原因,可以通过适当的锻炼来缓解,总是待在室内不活动,久而久之身体就会更加倦怠。多出去走走散散步,能够放松心情,也能够改善体质,帮助缓解孕早期疲劳的情况,对孕吐反应也有一定的帮助作用。
早孕反应有很多,不仅如此,在以后的孕程中也会接连出现许多的不适症状,孕妈可以多了解相关方面的知识,努力的缓解这些不适。可以说,怀孕后肚子里面孕育的是一个家庭乃至家族的希望,但是孕育过程却是孕妈一个人的战场。