孕32周到34周是不是危险期(怀孕32周危险情况)
怀孕注意事项
发布时间:2022-12-17 来源:好妈妈育儿网 标签: 孕妇注意事项
一般来说,在孕晚期,部分孕妇可能有烧心反酸到嗓子眼的感觉,整个人非常难受,甚至这种症状还会越来越严重。其实民间有很多缓解烧心的小偏方,比如垫高上身、穿宽松服饰、适量饮水、控制饮食等,下面本文整理了女性怀孕胃酸烧心治疗方法以及小偏方等内容,希望对大家有所帮助。
缓解孕妇烧心偏方介绍
孕妇胃反酸烧心可以通过饮食和药物等来缓解。怀孕以后体内分泌大量的孕激素,使胃肠的蠕动减慢,胃排空的时间延长,并且孕激素使胃的贲门扩约肌松弛,胃内的酸性内容逆流至食管下段产生胃灼烧感、出现胃反酸、吐酸水的症状,下面介绍缓解孕妇烧心反酸的2个小偏方:
1、控制饮食在饮食上,孕妇可以通过食用苏打饼、蜂蜜、玉米面粥等,缓解烧心、反酸的症状,苏打饼是一种中性偏碱性的食物,苏打饼干中含有碳酸氢钠,可以平衡人体酸碱度,起到中和胃酸的作用。
药物治疗是缓解烧心偏方之一
2、药物治疗如果胃酸特别严重,食疗无效,孕妇可以在医生指导下使用对胎儿影响小的药物,如口服碳酸氢钠片、铝碳酸镁,碳酸氢钠片有中和胃酸作用,铝碳酸镁可以吸附胆汁、吸附胃酸变成一层保护膜,在怀孕期间可以短期服用。
孕妇应尽量吃温热、易消化、清淡的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物少量多餐,营养均衡。进行适当的有氧活动,如散步、孕妇瑜伽操,注意休息,保持愉快心情。另外,餐后吃少量生姜,可以改善胃酸过多的症状,吃红萝卜也可以治胃酸过多。
生活中,很多孕妇可能都有胃酸烧心的情况,着实非常难受,一般胃酸烧心的治疗方法有很多,比如保持良好睡姿、调节饮食、适当运动、不要吸烟喝酒等,具体内容如下:
缓解孕期烧心的方法非常的多,其实除了上面介绍的这些之外,孕妇也应该注意每天保持良好的心情,不然焦虑、紧张等情绪会让烧心这种情况变得更为严重,对于烧心特别明显,尤其是有基础胃病的孕妇,需要就诊的时候还应早期就诊。