小孩贫血有什么症状表现?

发布时间:2024-03-20 来源:好妈妈育儿网 标签: 贫血

相信不少妈妈都对贫血有切身体会,中学时代甚至流传有贫血的“神话”,但没想到,后来,自己的宝宝也贫血。

小孩贫血有什么症状表现?

宝宝贫血的情况其实很常见,《中国0~6岁儿童营养发展报告》报道:“6~24月龄儿童贫血病率最高,我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。”

也就是说,我国2岁以下的宝宝里,每3个就有1个贫血!

而WHO颁发的贫血全球数据库资料表明,5岁以下学龄前儿童患病率为47.4%,其中有一半都是由于缺铁。

小儿缺铁性贫血已经成了我国儿童保健重点防治的四大疾病之一。它除了会导致宝宝易生病、身体发育受影响,幼年贫血还可能导致智力下降并持续到成年,简直是后患无穷。

小孩贫血有什么症状表现?

1

贫血家族大揭秘!

人们常说的贫血,其实是一个统称,它的家族里还有很多成员。

对于宝宝而言,最常见的营养性贫血其实拥有两个“崽”:大哥巨幼红细胞性贫血和小弟缺铁性贫血

而作为“远房表兄弟”的地中海贫血又与营养性贫血存在很大的不同。

所以,贫血并不一定就是缺铁!

为了帮助各位爸妈更好地了解贫血大家族,科大大特地制作了一张谁看谁懂的贫血 “家谱”:

小孩贫血有什么症状表现?

家长们可以根据以上这些症状为宝宝自查,做到早发现,早治疗。

2

娃贫血,警惕3大危害!

缺铁性贫血,很早就被列为全球四大营养性疾病之一。贫血不仅会影响宝宝身体的发育,还会影响宝宝智力的发育。

有些宝爸妈可能表示疑惑:我家宝宝吃得好,睡得好,贫血也没对我家宝宝造成多大的危害啊?

宝宝贫血轻中度的时候虽然看不出来,只是有些面色发白,但若是长久不得到治疗,会对宝宝造成不可逆的危害。

小孩贫血有什么症状表现?

①缺铁性贫血可能导致宝宝变笨。

宝宝长时间缺铁时,血液的携氧能力会下降,造成大脑供血不足,因此宝宝的大脑不能正常运转。

这时宝宝就会变笨,精神不好,注意力不集中,反应慢!

缺铁性贫血还会使宝宝免疫力下降,易诱发上呼吸道感染。

宝宝缺铁时身体对重金属铅的吸收会增加,因此缺铁会增加宝宝出现铅中毒的风险。

3

缺铁并不等于贫血!

宝宝缺铁不一定就是贫血,从缺铁到贫血,会有三个阶段:

小孩贫血有什么症状表现?

问题又来了,宝宝轻度缺铁的时候,不会很快表现出贫血,症状也不明显,等明显时,铁就已经消耗得很严重了。

妈妈们怎么才能及时发现宝宝是不是缺铁呢?

小孩贫血有什么症状表现?

我们按照宝宝的年(月)龄,给出了判断贫血的血检指标。

小孩贫血有什么症状表现?

如果宝宝的检测结果低于限值,就需要带宝宝去看医生。

医生会结合妈妈孕期营养及患病情况、宝宝的分娩状况、宝宝生后喂养及患病情况来综合判断,进一步检查确定是否为缺铁性贫血。

小孩贫血有什么症状表现?

如果妈妈孕期贫血,宝宝是早产儿,或者有双胎多胎宝宝出生时储铁不足的情况,要考虑宝宝的贫血问题;

宝宝在6月龄后生长发育速度快、营养需求高。如果家长没有添加足够的含铁食物,或者宝宝生病导致铁丢失过多,也容易导致缺铁性贫血。

4

娃贫血的几大表现?如何补?

科大大门诊遇见的大部分缺铁性贫血,都是营养性的

就是说咱们体内,能提供基础营养的铁太少了,导致造血功能下降,头晕、疲倦。

如果你怀疑自己或者娃可能缺铁性贫血,先看症状对照:

小孩贫血有什么症状表现?

注意千万别跟低血糖混淆了:

小孩贫血有什么症状表现?

也可以用个小方法检测:按压指甲,看看是不是会快速返红。按压5秒,不能快速恢复后红色,就要警惕了。

如果符合有一些病症中招,首选去医院。暂时去不了的,今天晚上就把这些食物安排上!

举例:每100g的鸭血中,有30.5mg的血红素铁

小孩贫血有什么症状表现?

上面这些就是咱们说的“红肉”,主要存在于动物的肌肉和血液中,富含血红素铁,这种铁的有效吸收率为 15%~35%,所以首选它!(PS.尿酸值高、痛风患者要注意摄入的量哦。)

其次是有效吸收率为 2%~20%非血红素铁,主要存在于植物中,都是一些常见的水果蔬菜。

举例:每100g的口蘑中,有19.4mg的非血红素铁

小孩贫血有什么症状表现?

大家在补铁的同时,也可以搭配补一些维生素C,可以帮助铁更好地吸收。

但不管吃哪一种,量都得吃够!

根据中国营养学会推荐铁的摄入量:

即可满足身体发育的需要,从而远离缺铁性贫血的发生。

小孩贫血有什么症状表现?

为了保证饮食均衡,每天要保证每顿都有荤食物,且至少一顿是红肉,红肉的量掌心大小。

每天都要吃蔬菜和水果。

但如果宝妈和宝宝就是不爱吃肉,那可以:

→多尝试

像是小助理吃不了鸭血,但不拒绝尝试。已经能从一口不吃,到能吃鸭血粉丝汤里和火锅里的鸭血。

不管是大人还是孩子,都是这样的,给食物一次机会,实在不行放火锅里涮涮,还没见过在火锅里涮也难吃的食物

→换做法

我知道大家在面对食材的时候,可能一筹莫展:这猪肉,我只会炒、包饺子,还能有别的啥花样?

别着急,咱随便找一个菜谱网站或者APP,搜索完各种花样就有了:

小孩贫血有什么症状表现?

实在实在没办法,那大家也可以考虑买补剂:

小孩贫血有什么症状表现?

但如果!

大家通过按指甲小测试,发现自己或者孩子可能贫血,但还出现了其他的症状,比如:幽门螺杆菌、肠胃炎、妇科疾病等等,那就别在食物上下功夫了,咱们赶紧就医。

5

关于娃贫血的常见疑惑汇总!

① 营养性缺铁性贫血可能导致异食癖?

对,真有少数患者会吃起泥土、墙皮、煤渣、生米等,异食癖可能和铁缺乏、锌缺乏有关,也可能和心理、性格、家庭教育缺乏有关。

所以,看好娃,及时带宝宝看医生。

② 寄生虫感染会造成小儿缺铁性贫血?

这个怀疑还真的对了,寄生虫感染如钩虫感染后寄生在人体肠道,可使人长期慢性失血,最后导致宝宝缺铁性贫血。

考虑寄生虫感染需要检查大便常规、大便隐血、大便找虫卵等协助诊断。

③ 像早产宝宝这样的特殊情况,该怎么补铁剂呢?

早产宝宝可能从出生后就需要补充铁剂,提倡母乳喂养。

纯母乳的宝宝应从2~4周龄开始补铁,可按每日剂量1~2 mg/kg元素铁补铁剂,直至1周岁。喂养和用药都要根据医生的具体指导进行哦。

小孩贫血有什么症状表现?

缺铁性贫血是一种很常见的婴儿疾病,但不要认为自家娃这样人家娃也这样就没什么大不了,应该对它有足够的重视。

家长也别觉得宝宝是铁“吃”少了,而一味从“吃”开始补,像宝宝是吸收不好肠胃问题之类的也要考虑到,所以需要多思考,掌握足够的知识应对各种情况哦。

  • 贫血