骨盆做几次能修复好(产后骨盆修复最佳时间)

发布时间:2024-02-18 来源:好妈妈育儿网 标签: 骨盆修复

女性在生产过后,产后骨盆不能自行恢复,所以这个时候就需要借助外力进行人为修复,这就是我们经常了解的骨盆修复,很多女性可能在产后了解过骨盆修复这个项目,但是并不了解做骨盆修复的最佳时期以及做骨盆修复的次数,本文带你了解一二。

骨盆做几次能修复好(产后骨盆修复最佳时间)

产后骨盆松弛后果很严重

骨盆做几次能修复好

骨盆修复这个次数其实看个人身体情况的,一般而言也是需要一两个疗程,一个疗程十次,才可以恢复的,所以大概至少需要十次或者十几次的,因为骨盆松弛其实主要是由于怀孕与分娩导致,在产后第六周随着其他身体部位的恢复,骨盆也是可以自然恢复过来的,但是恢复情况也跟个人体质有关。

骨盆做几次能修复好(产后骨盆修复最佳时间)

骨盆修复次数是情况而定

骨盆修复是通过刺激人体经络,穴位的原理,有效恢复盆底肌肉的弹性,让盆底功能得到恢复,使其变大的骨缝尽快回位,一般来说产后两个月是骨盆修复的黄金期,一般15次一个疗程,如果一个疗程不好可以接着再做。

孕妇的身体内分泌大量的松弛素,会使整个身体的肌肉骨骼变得松弛,尤其是盆底肌松弛后,无论顺产还是剖宫产,都会导致阴道松弛,宽大,刺激反应降低,张力下降,夫妻性生活质量下降,还会出现压力性尿失禁,年龄越大症状越重,所以做骨盆修复非常有必要的。

产后做几次骨盆修复好

女性在产后42天后,骨盆不能恢复到产前的状态,有可能引起不良后果,如子宫和阴道壁脱垂、张力性尿失禁、骨盆前倾导致体型发生变化,这时就需行骨盆修复治疗,骨盆修复治疗一疗程12-15次,每周做2-3次。

骨盆做几次能修复好(产后骨盆修复最佳时间)

骨盆修复需要一个疗程才有效

产后骨盆修复需要根据每个人的不同体质来决定的,最少的也要做5次左右,修复方法不同,治疗的频次也不一样,大多数患者经一疗效的修复后可恢复正常,部分较严重的女性,可能需要2-3个疗程,具体情况还需根据病情的严重程度判断。

如果在产后骨盆松弛的话,肯定是要及时做产后骨盆修复的,但是一般产后骨盆修复的话,在两个月内进行修复才是最有效果的,按照医院的一些产后骨盆修复的手法疗程,一般的话医生建议的是做10次,不过也有的产妇做5次左右就已经恢复的不错了,所以根据个人体质不同次数也不一样。

产后骨盆修复最佳时间

产后盆骨不会自己恢复,所以产后要及时做骨盆恢复,才能让盆骨恢复最佳的状态,一般来说,在产后一到两个月,身体就会恢复正常,但是骨盆的状态,并不会自动恢复到产前的样子,所以在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的,因为韧带恢复到原来到坚硬程度,也需要2个月的时间。

骨盆做几次能修复好(产后骨盆修复最佳时间)

骨盆修复的最佳时期

不论是顺产还是剖腹产的女性,产后都需要做骨盆修复,女性在产后42天到半年是骨盆修复的黄金时期,在这个时间范围内,顺产三个月以上,剖腹产半年以上去做,效果是最佳的,产妇想要知道自己的骨盆修复情况,就需要去医院做产后检查,如果骨盆恢复不好,就要进行人为干预了。

所以修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内,如果不及时做修复治疗,则容易使阴道处于危险的半开放状态,增加生殖道的感染几率,引发多种妇科疾病。如果受损情况严重的,还可能会造成盆腔器官脱垂,包括膀胱膨出、尿道膨出、阴道脱垂、子宫脱垂等等危险后果。

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