生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

发布时间:2022-07-27 来源:好妈妈育儿网 标签: 盗汗

提起坐月子,很多女性都知道这一个月很重要,如果恢复不好,就很可能会落下病根。但如果真的是要问产妇在坐月子期间会遇到哪些问题,能说清楚的人却很少。

其实在产后坐月子期间,“盗汗”就是很常见的一种症状,需要产妇们重视起来。

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

早上刚起床,就看到后台上有一条求助信息:

我是刚生完孩子的宝妈一枚,产后不久自己就出现了盗汗的情况,只要是稍微一动,甚至在晚上睡觉的时候,也会流很多汗,这样的情况正常吗”

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

其实这位妈妈出现的情况,很多产妇都有相同的经历。产后盗汗发生在很多新手妈妈身上,甚至每天晚上的睡衣都会被打湿,乃至被冻醒。这样的情况很是让产后妈妈感到苦恼。不过一般而言却是一种生理上的正常情况,不用过于担心。那么究竟是什么原因导致产后的女性爱出汗呢?

产后爱出汗,是因为身体虚弱吗?

一般情况下,产妇在生完孩子一周之后,会出现这种盗汗的情况。

根据国外怀孕协会的数据:在妊娠期间,为了支撑婴儿的成长,需要多吸收50%的血液和体液。而这些水液体在产后,便不再需要了,要尽快排出体外。

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

在产后初期,体内的水分还没有完全排除干净,机体的汗腺更是处于一种比较活跃的状态,这样才能将体内多余的水分排除干净。这个时候,在本就汗腺活跃的前提下,产妇自然只要是动一动,就会有流汗不止的情况发生。

所以说,产后爱出汗是一种生理现象,和产妇身体是否虚弱,没有必然的联系。

产后出汗也分生理性出汗和病理性出汗,一般生理性出汗在产后的一周就会好转;而病理性出汗持续的时间会较长,会持续6周,甚至有的妈妈持续的时间会更长。

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但如果超过3个月,还是继续出汗,甚至盗汗的情况,那么就需要引起重视了,要及时去医院检查。

产后狂出汗,护理好才能远离月子病

一般来说,产后的妈妈出汗是正常的生理现象,这个时候最应该做的是保持身体的清爽和干燥,及时更换被汗水打湿的衣服或者是被子。

不过家里总是会有一些守旧的老人,认为产妇爱出汗是身体比较虚弱的表现,于是在饮食上开始“大补”。不过这样进补之后,出汗依然很多。

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甚至一些老人认为月子要“捂”,也会导致产妇流的汗更多了。甚至还会出现皮疹或者是失眠的情况。所以说产后爱出汗不可怕,重要的是出汗后的护理,只有护理正确,才能远离月子病。

产妇在出汗后,要记得及时擦干,在身体条件允许的情况下,也可以洗个淋浴,这样也会缓解产后出汗的情况。

拓展阅读:爱出汗不仅会出现在产后,也有可能发生在怀孕期间

爱出汗甚至是盗汗这种情况,也是因人而异,并不是所有的女性在产后都会经历这样的过程。一般情况下,纯母乳喂养的妈妈,都会经历产后盗汗;而多数选择奶粉喂养的妈妈则不会出现盗汗。

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

另外,盗汗这种事情也不是产后妈妈的专属,很多在怀孕期间的女性,也会有同样的遭遇。这是因为在妊娠期间,体内的雌激素持续升高,血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能一直处于亢奋的状态。

再加上孕期的女性身体代谢要比普通人高上许多,而出汗作为身体最传统的代谢方式之一,自然就会有爱出汗的症状,并一直会延续到产后坐月子阶段。

所以说,爱出汗这件事,其实从孕期就开始了,每天孕妇的身上都会有湿哒哒的感觉,尤其是夏季,皮肤上更是黏黏的,十分不舒服,即便是睡眠再好,也很难一觉睡到天亮。

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

而且这种出汗还不分夏季和冬季,夏季满身的汗臭味难闻不说,还容易招蚊子;冬季出汗多,更是容易受凉感冒。所以出汗这件事,绝对让很多孕妇和产妇“有苦难言”。

生娃后感觉"水深火热",产后为什么那么爱出汗?

虽然这样的日子可以用“水深火热”来形容,不过也是很多人都需要经历的一个阶段,不妨把这想象成是胎儿在发育,可能在心理上更容易接受。

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