宝妈如何挑选合适的月子中心？

坐月子这个传统习俗，一直流传至今，其背后还是有一定意义的。因为产妇生完孩子后，不管是身体还是心理都经受了重重考验，需要一定时间来休养，才能恢复。

老人常说：“月子坐不好，疾病缠身一辈子。”

此话不假，很多过来人都表示，自己生完孩子后，月子没有坐好，落下了病根，很后悔当初没有重视坐月子。

姐姐有两个女儿，生下大宝后，她的婆婆就来帮忙照顾月子。

月子期间，她婆婆在照顾孩子方面还是非常“贴心”的：

比如总是怕孩子着凉，给孩子里三层外三层的裹成一个粽子；比如孩子出现黄疸，她婆婆给找来偏方，让孩子裹不知名的药包；再比如非让孩子用尿布，还要给孩子睡扁头......

说实话，老人的出发点都是为了孩子好，只不过用错了方法，以至于坐月子期间，两人矛盾升级。

最后，和婆婆的关系闹僵了，姐夫夹在中间里外不是人，姐姐也没坐好月子，孩子也没得到很好的照顾。

由于姐姐在月子期间，总是生气，吃不好、睡不好、心情也不好，出现了轻度产后抑郁。

而这件事，就成了姐姐心底里的一根刺。

有了二胎后，姐姐决定对自己好点，毅然决然的选择了去月子中心坐月子。

果不其然，姐姐生完二胎后，整个月子都被照顾得很好，心情也很好，身体恢复得也很好。

虽然花了钱有点心疼，但是却能让自己的身体得到最好的呵护，而且孩子也能被照顾好，还是很划算的。

女人一辈子就坐1-2次月子，没理由不对自己好点。

再者，去月子中心坐月子，身体得到更好的恢复了，今后照顾宝宝也更有战斗力。

而且，去月子中心坐月子，还能省去很多麻烦。

比如可以减少婆媳矛盾，以及避免一些不科学的坐月子方式，让身体恢复得更好。

不过话说回来，尽管月子中心有再多的好，也要选择一个适合自己的月子中心。

现在可供选择的月子中心非常多，一定要考虑在自己的经济承受范围。

另外，在选择月子中心的时候，一定要了解一下月子中心的口碑，或者询问身边朋友是否有比较合适的推荐，也可以自己上网找，看口碑和评价，再进行实地考察，体验一下服务，再决定也不迟。

提前做好功课，月子才能坐得舒心，安心，放心。

选月子中心的时候，首先要考虑自己的经济情况，现在月子中心有很多种，价格不等，从一两万到几十万的都有。

但一分钱一分货，这点你一定要搞清楚。如果预算比较低的，就不要把期望值放得太高，因为会让你失望。

其次，定月子中心，一定要早点，这样你的选择空间会比较大，有的人从怀孕3个月的时候就开始挑了。

当然，如果你没有那么多充裕的时间，孕中期也可以，不建议到了孕晚期再去挑选月子中心。

一来，月子中心的可选性会更少，二来，与晚期孕妈行动受限，精力也跟不上，三来，价格可能也会更高，因为处于被动状态。

选择好月子中心后，还要进行实地考察，感受一下居住环境、服务、餐食等，一般建议跑2-3家月子中心，做下对比，最后再筛选出合适的。

另外，在实地考察的时候，一定要看月子中心的资质，营业执照，餐饮服务许可证（可制作月子餐资质），以及护理人员的资质等等证件是否齐全，确保真正有资质的月子中心，才能享受到科学的坐月子享受。

育儿寄语

坐月子做得好堪比一次“重生”，因此，在坐月子这件事上，孕妈一定要重视起来，抓住产后改变体质的机会，让自己年轻几岁。