一般胎儿入盆之后有什么感觉(孕妈们要注意这4个方面)

婷婷是一位年轻的孕妈妈，如今肚子里的宝宝已经足月，第一次做妈妈的她越是临近生产，心情就越是紧张，因为害怕宝宝突然发动，给她一个措手不及，所以足月之后，她每天都非常关注自己的肚子。

可就在最近几天，婷婷觉得自己的肚子总是有种坠坠的感觉，很不舒服，有时候自己的Y部和骶骨的地方隐隐作痛，连着几天有这种情况，她有些害怕，就赶紧去医院做了检查。

医生在检查过后，告诉她这是胎儿入盆的征兆，说明快要生产了，让她回家好好休息，不要过于担心。

对于顺产指标的准妈妈们来说，观察胎儿入盆是一项很重要的标志，它是胎儿分娩前的一项重要提示，没有这方面经验的妈妈们，可以提前了解一下这方面的知识，以免到时候过度紧张

什么是胎儿入盆呢？

胎儿入盆指的是在孕晚期的时候，胎儿在羊水和胎膜的包围之下，在妈妈们肚子里的姿势发生变化，呈头朝下，臀部朝上的姿势，并且全身蜷缩，头部开始下降，通过母亲的骨盆口，进入到骨盆腔中。

一旦到了这个过程，说明妈妈们离生产也不远了，换个说法，入盆是分娩的前奏。

关于胎儿入盆的时间，每个孕妇的情况可能并不相同，但总的来说，入盆的时间大部分发生在孕36-38周左右，有更早的甚至在32周就开始逐渐入盆，这跟孕妈妈们的身体素质，和骨盆形状等有关系。

一般来讲，骨盆小的妈妈们等待入盆的时间，会要比骨盆大的妈妈更长。此外，孕妈们在如果经常锻炼，身体肌肉比较紧致，胎儿入盆的时间会更长。

一般胎儿入盆之后有什么感觉

胎儿入盆之后，妈妈们就要做好准备，大部分的初产妇在入盆后2-3周就会分娩，而生产过的经产妇可能会在入盆后就会发动。

所以，孕妈们要仔细观察自己的身体变化，如果出现了一些入盆的表现，要去医院检查确定，自己也好有个心理准备。

感觉一：感觉腹部下坠

因为胎儿入盆之后，头部渐渐的下降到骨盆中，这个时候孕妈们最明显的一个感觉就是腹部下坠，总觉得非常不舒服，其实这都是因为胎儿位置下移，入盆造成的一个结果。

感觉二：出现Y部疼痛

胎儿的位置下移，进入到骨盆之后，就会压迫孕妈的耻骨和Y部，在刺激下，这两个地方会出现疼痛，并且可能会伴随有无规律的假性宫缩出现。

有些准妈妈们遇到这种情况会非常紧张，其实只要不是规律且频繁的宫缩，一般都没有问题。

感觉三：出现尿频的情况

随着宝宝的入盆，子宫增大，不断压迫膀胱，导致膀胱储存的尿液减少，因此孕妈妈们会经常有尿频的情况出现，上厕所次数变得很频繁，同时可能会出现下肢水肿的情况。

这个时候，孕妈们不要为了减少上厕所次数，而减少饮水，也不要刻意的去憋尿，这些都有可能会导致尿路感染。

感觉四：胃口变好

在孕中期的时候，胎儿的增大会将孕妈的胃部往上挤压，因此会有食欲不振的情况出现。

随着胎儿的逐渐下移，入盆之后，子宫对膈肌、胃部、心脏等各个器官的压迫也变小了很多。

孕妈们会明显的感觉到呼吸顺畅，食欲也增大了很多，但即便是这样，孕妈也要注意，切记暴饮暴食，以免胎儿体重增长过快，造成分娩困难。

感觉五：肚子的外形发生变化

随着胎儿位置的下移，孕妈妈们的肚形也会发生变化，原来看着高高隆起的腹部，会随着胎头的下移，隆起的部位也下移。

这样看上去，孕妈的肚子就没有以前那么圆了，更像是一个柚子的形状，肚皮摸上去也是硬硬的感觉。

在确定胎儿入盆后，孕妈们有一些事项也需要注意，如果迟迟不入盆的话，耐心等待，或者去医院咨询医生，通过一些辅助手段，或者干预来帮助胎儿更好的入盆。

胎儿入盆后，孕妈们要注意这4个方面

1、及时的产检

孕期的每一次产检妈妈们都需要重视，尤其是孕晚期的产检更是关键，医生会根据每次胎儿的检查结果来判断发育情况、胎位的状况。

一旦发现异常，也能够及时的进行干预和调整，同时也能够判断胎儿入盆及分娩的时间，让孕妈们心理有个准备。

2、注意饮食均衡

孕晚期妈妈们的胃口变好，进食量也增大，但在饮食上也要注意饮食均衡，准妈妈们应该多食用一些含蛋白质的食物，为自己的生产储备能量。

另外，这个时期的胎儿发育已经成熟，对于一些营养品，孕妈们也不要额外再补充了，以免胎儿发育过大。

3、做好待产准备

胎儿入盆之后，孕妈们就要做好待产准备了，将准备去医院待产的东西提前收拾好，同时，了解一下分娩前会出现的症状及知识，缓解一下自己的紧张情绪，如果出现了分娩的征兆，带好东西，及时的前往医院。

小编来叨叨：

整个孕期，孕妈妈们都是在既紧张又期待的心情中度过的，每个阶段胎儿的变化都能给妈妈们惊喜，所以，关于胎儿入盆，准妈妈们不要过于焦虑，平常心看待，同时家人也要在旁边给与鼓励，放松心情，以更好的心态迎接宝宝的降生。