孕妇耻骨位置图在哪个地方(孕妇耻骨疼痛怎么办)

发布时间:2022-08-03 来源:好妈妈育儿网 标签: 耻骨 耻骨在哪里

  孕妇耻骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。耻骨就是女人大腿之间,阴部之上的那块骨头呀。平躺下来,阴部最突出的一块骨头。它其实是由两块骨头合并而成。有的女性会因为在妊娠期间造成了耻骨的分离。所以说,孕妇耻骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。

孕妇耻骨位置图在哪个地方

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孕妇耻骨位置图

  孕妇耻骨是指大腿根部与下腹部交界处的骨骼位置。也就是女人大腿之间,阴部之上的那块骨头呀。

  1、耻骨的位置:耻骨是女性平躺,生殖器最突出的一块骨头(其实是由两块骨头合并而成)。如果用手摸小腹,可以摸到一个硬邦邦的结节。这部分骨头叫做耻骨结节。这个结节向两侧延伸的两部分是耻骨。

  2、耻骨位于髋骨的前下方,由上下骨合并而成。两块骨头之间不是紧靠在一起,而是有一个间隙,由韧带和纤维软骨组织连接。这个区域叫做耻骨联合。有些女性在怀孕期间会因为胎儿发育而出现耻骨分离,从而引起耻骨疼痛。

耻骨对孕妇的重要性

  耻骨有保护内生殖器的作用,耻骨联合在妊娠和分娩中也有重要作用。

  怀孕是胎儿通过产道的过程。如果胎儿小的时候耻骨联合倾斜度较大,胎儿可以通过耻骨联合到达阴道出口分娩。胎儿较大时,需用骶弧经耻骨联合娩出。因此,孕妇最好在分娩前测量胎儿大小和耻骨联合距离。

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孕妇耻骨为什么会疼痛

  这是因为孕后期胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了,所以大腿根处酸疼,尤其变化姿势时,疼痛加重。但一般来讲,耻骨联合分离较轻的孕妇感觉疼痛,但能忍受,不影响日常的生活与工作,不需要特殊处理,不过,耻骨分离严重者甚至引起韧带断裂、水肿、不能走路

  其实,没有生育过的女性其耻骨距离是4-5mm,怀孕后由于激素发生了改变导致了耻骨也变得松弛,耻骨的间隙变宽,会增加2-3mm,其目的就是为了让骨盆有更大的伸缩,给胎儿更加多的空间。到了孕晚期后,耻骨将会继续增加到3-4mm,以便分娩后胎儿的头能够顺利的分娩出来。在怀孕的时候由于女性的激素受到了改变,从而引起了韧带的松弛,导致骨盆的伸缩性变大,其目的也是为了给胎儿更多的空间,同时有助于分娩,所以耻骨的分离是几乎每个准妈妈们要发生的。而在怀孕第二胎后还会继续发生耻骨疼痛,不过也不要太担心,属于正常的反应。

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孕妇耻骨疼痛怎么办

  孕妇耻骨疼痛明显时,需卧床休息,而且要侧卧位,其中以左侧卧位为好。疼痛剧烈时,除卧床休息外,可用布制骨盆兜带将骨盆扎紧,以减轻疼痛。

  其实,孕妇耻骨疼痛的缓解方法是孕妇要适量运动并注意补钙,还需要在日常生活中多注意,比如不要跨坐,避免站着穿衣,睡觉时两腿间夹个枕头,翻身时动作要慢等等。

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