来例假的时候绝对不能行房事吗?除了这点,还需注意这3个禁忌

发布时间:2023-03-28 来源:好妈妈育儿网 标签: 经期同房

月经作为女性特殊的好朋友,提到它,想必大家都不会陌生。

月经给女性身体带来的好处是非常多的,一方面,可以反馈出身体内雌激素分泌水平是否正常;另一方面,可以促进人体代谢、增强女性造血功能,对女性延缓衰老是非常有好处的。

与此同时,女性在月经期间是一定要注重身体保养的。

如果违反了经期禁忌事项的话,是很可能会给身体造成疾病隐患的。而在月经众多的注意事项之中,不能同房一直是令大家比较困惑的。

来例假的时候绝对不能行房事吗?除了这点,还需注意这3个禁忌

来例假的时候绝对不能行房事吗?

事实上,之所以会有经期不能同房的规定,主要是因为在月经出血期内,女性宫颈口会处于打开状态,此时如果发生性行为的话,是很容易导致细菌感染的。

此外,如果在性行为过程中,由于子宫收缩而导致经血逆流的话,对女性妇科健康的负面影响也是非常严重的。

来例假的时候绝对不能行房事吗?除了这点,还需注意这3个禁忌

因此,女性在月经期间确实是应当避免性行为的。

还要提醒大家注意的一点是,经期性行为不仅会对女性身体健康产生伤害,对于男性来说,私处健康也是很容易因女性分泌物而受到不良影响的。

无论男女,对于经期性行为都一定要给予充分的关注度。

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除了要严格禁止性生活之外,女性月经期内的注意事项其实还有很多,比如:

1、寒凉食物

大量食用寒凉食物很容易引发腹痛、腹泻问题,如果在月经期内过度食用此类食物,身体不适往往会更加严重。

尤其是对于本身就存在痛经烦恼的女性来说,月经期食用寒凉食物是很容易加剧腹痛并且引发经血增多问题。

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2、高糖食物

大部分女性在月经期都会出现食欲不振的问题,由于月经期的饮食禁忌,不可以大量食用辛辣刺激类食物。

在提高食欲的问题上,很多女性倾向于食用甜品,这种做法其实也是完全错误的。

经期大量食用高糖食物容易加剧肠胃不适,时间长了,甚至有可能导致经期营养不良

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3、盆浴

私处清洁对女性身体健康的影响是非常大,尤其是在月经期间,由于卫生巾的使用,私处的透气性会变得更差,很容易出现瘙痒和异味问题。

即使是在月经期间,女性也应保持良好的私处卫生习惯。

不过需注意的是,月经期是不可以进行盆浴,此时进行水下活动很可能会导致细菌侵入阴道内部,对女性妇科健康是非常不利。

来例假的时候绝对不能行房事吗?除了这点,还需注意这3个禁忌

对于月经期的禁忌事项,女性朋友一定要严格遵守,千万不要以为偶尔违反禁忌事项不会对月经造成影响,这种想法是非常危险的。

如果总是在月经已经出现异常后才想起来加强经期保养,这对于女性身体健康也是非常不利的。

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