在生活中嘴唇长泡需要考虑饮食上火或者是睡眠不足，压力大导致的，其次要是平时缺乏运动也会导致抵抗力下降，从而很容易诱发病毒感染，也有可能是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病，不管是哪一种都会使得生活受到影响的。那么嘴唇上火起泡怎么快速消除?
一、热敷
在生活中在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。
二、多喝水
在生活中身体有太多垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。
三、药物治疗
在生活中如果嘴唇上火不是太严重，或刚上火起泡的话情况，这个时候是会比较痒，当然也比较好治疗。这只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些药膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹药膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。
四、饮食清淡
在生活中清淡的饮食不仅可以帮助有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。那这些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。