产后最让宝妈难以忍受的问题,不是排恶露,也不是坐月子,而是它

发布时间:2021-12-21

在面对嗷嗷待哺的小婴儿时,成功晋级为宝妈的女性身上散发着温暖的母性光辉。不过,为人母并非是一件轻松的差事...

在面对嗷嗷待哺的小婴儿时,成功晋级为宝妈的女性身上散发着温暖的母性光辉。不过,为人母并非是一件轻松的差事,在产后,身体虚弱的她们承担着普通人无法感同身受的养育压力。对于坚持母乳喂养的宝妈而言,她们所要承担的身体和心理上的双重压力则更多。相较于产后排恶露、熬夜喂奶不能睡整觉,抑或是产后便秘、乳房堵奶乳头皲裂所带来的疼痛更是成了产后宝妈会呼吸的痛,有口难言的伤。

小柔刚晋级为新手宝妈不久,她怀抱宝宝的样子如同她的名字一样温柔。小柔很庆幸自己能够进行母乳喂养,毕竟母乳才是世界上最完美的婴儿食物。同时,她也很享受哺乳的时光,尤其是看到宝宝大口大口地喝奶的样子,她觉得特别有成就感

可是近来,每次宝宝要喝奶时,小柔都眉头紧皱,仿佛如临大敌一般。看到儿媳每次喂奶都皱着眉头,小柔的婆婆心中有些不悦,于是便明嘲暗讽地责怪小柔“没有责任心”。“人家当妈的都担心宝宝吃不饱,怎么到你这还有些不大情愿呢!才喂了3个多月就嫌弃宝宝烦人了?”

听到婆婆的埋怨,小柔有口难言。原来小柔并非不愿意喂奶,而是因为她的乳头皲裂了,宝宝每一口的吸吮都让她有一种如针扎一般的疼。虽然同为女性,但是脸皮薄的小柔却也不好意思向婆婆说明缘由。默默忍耐的她有好几次被宝宝弄得泪眼朦胧,为了不间断宝宝的母乳喂养,小柔也只得咬牙硬撑

终于小柔的乳头皲裂太过严重,实在是没办法继续哺乳,看到宝宝的一口奶里有自己一半的血,小柔手足无措。当她有些不好意思地向婆婆寻求帮助时,一向脸色不好看的婆婆也心疼地倒吸了口凉气,“你这孩子怎么不早说,这有什么不好意思的!快去医院处理下,这几天用奶瓶喂奶就行!”

01 产后哪些情况容易导致宝妈遭受乳头皲裂的困扰?

宝宝的吸吮可以缓解宝妈乳房涨奶的不适感,但是如果宝宝吸吮姿势不正确的话,这也不排除导致宝妈乳头皲裂的情况发生。如果宝宝喝奶时只是含住了乳头,并没有完全包裹乳晕的话,这就会导致乳头承受较大的吸吮力,时间长了就容易造成宝妈乳头皲裂。

如果室内环境较为干燥,宝宝吸吮时,宝妈的乳头肌肤较为干燥,那么在宝宝大力的吸吮下,这也有可能会造成乳头皲裂。如果宝宝在吸吮时频繁咬嚼乳头的话,这也容易造成乳头表皮损伤,诱发乳头皲裂。

有的宝妈奶水比较充足,为了排空排净母乳会选择使用吸奶器吸奶。如果宝妈使用吸奶器的方法不正确的话,那么也有可能会导致乳头皲裂。尤其是手动吸奶器,对于新手宝妈来说比较不容易操作,这也更容易造成乳头损伤。

02 宝妈如何正确应对产后乳头皲裂困扰?提早预防好处明显

对于新手宝妈而言,在开始哺乳时一定要引导宝宝采用正确的吸吮姿势,尽量让乳头和乳晕都被宝宝含进口中。正确的吸吮方法可以减轻吸吮力对于乳房造成的表皮损伤,同时也可以避免宝宝在喝奶的过程中吸入大量的空气

在喂奶之前,宝妈可以先用温热湿润的毛巾热敷乳房,这样不仅可以促进乳汁分泌,同时也可以帮助湿润乳房肌肤。另外,宝妈在清洁乳头的时候一定要避免过度清洁,尽量不要频繁地使用清洁剂,避免乳房肌肤角质层因此变得单薄、敏感。宝妈也可以常备一瓶乳头油,这不仅可以滋润乳房肌肤,同时还可以为乳头提供保护。

在哺乳的时候,宝妈可以适时地观察宝宝的喝奶进度两侧交替喂奶可以避免宝宝将一次母乳喝空后过分大力地吸吮。同时,宝妈可以适当地变换喂奶姿势,避免单侧乳房承受过重的吸吮压力。

如果宝妈发生了乳头皲裂,继续坚持亲喂的话很有可能导致乳头皲裂的情况加重,同时也容易造成细菌感染。这时候宝妈可以将母乳用吸奶器挤出,然后进行奶瓶喂养。等到1-2天后,乳头表层肌肤有所恢复后再继续亲喂为宜。

结语:喂母乳的宝妈在平时最好选择比较轻柔的贴身衣物或者是防溢乳垫,减轻乳头部位的肌肤摩擦。此外,如果宝宝有咬乳头或者用手拽的举动时,宝妈一定要及时制止,避免宝宝由此养成不良习惯,对宝妈乳房造成损伤。

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