月子期唯独这五件事不能任性,做得"太过火",病根会越扎越深

发布时间:2022-01-22

自古以来,女性的月子期都很受重视,因为如果月子没坐好,很可能会留下月子病,而且月子病越严重,越可能会伴随一生,甚至还会影响到后半生的生活。...

自古以来,女性的月子期都很受重视,因为如果月子没坐好,很可能会留下月子病,而且月子病越严重,越可能会伴随一生,甚至还会影响到后半生的生活。

但是到了现在,很多年轻女性并不那么在意,可能是受到过去很多月子陋习的影响,导致她们觉得月子期的一些传统习俗说法并不靠谱,所以在行为上也变得越发肆无忌惮起来。

实际上,并非所有的说法都不靠谱,如果在月子期太任性,恐怕整个后半生都有可能在为此买单。

01 月子期唯独这五件事不能任性,做得“太过火”,病根会越扎越深

有些女性在月子期间不听劝,觉得“受风”这种说法不靠谱,因为她们觉得在房子里又没有风,怎么会受风呢,实际上这种想法是错误。因为准确来说,老一辈想要传达的思想应该是“受寒”,即便在房间里确实没有风,但是还是要防止受寒的。

因为如果不小心受寒,很可能会留下宫寒的毛病,毕竟在月子期间,女性的子宫正处于恢复期,如果受了寒,不仅会影响到子宫恢复的速度,还会影响恢复的质量,导致在后期月经恢复时出现痛经,严重还可能影响到生二胎。

因此,女性在坐月子期间,不要任性增减衣服,在下床时一定要做好保暖工作,即便房间里没有开窗,也需要避免受到寒气的侵袭。除此之外,有些老人可能说不能洗头或是洗澡,说是会受凉,其实这种说法也较为片面。

因为在过去,人们的生活条件不好,所以月子期间不让洗头、洗澡,但是到了现在,生活条件发生了改变,有了暖气和电风吹等等,就不用担心这类问题了,在洗漱时打开暖气,并且在洗漱结束后,及时把身体擦干,或是把头发吹干,这样就不会受凉了。

其次,在月子期间不能一直卧床休息,很多人都强调月子期要重视休息,但其实除非情况特别严重,一般月子期三天左右就可以适当走动走动了。因为只有适当活动才能促进身体血液循环,否则长期卧床休养很可能会使得新妈妈们出现便秘问题,还容易影响新陈代谢,严重时还会出现漏尿的情况,这主要是因为月子期没有运动,导致盆底肌恢复变差,以至于兜不住尿液。

再者,月子期间也不能进行夫妻行为,有些丈夫并不在意这方面,且新妈妈们也不懂得保护意识,在月子期间就有比较亲密的行为,其实这种做法会给新妈妈们带来极大的伤害。不仅会阻碍身体恢复,还会对生殖系统产生极大的威胁,不仅容易引发炎症问题,还可能会影响二次妊娠,或是出现子宫脱垂、子宫异位等情况,这些病灶扎根越深,越是难以治愈。

另一方面,在月子期间的卫生护理方面也不能过于任性,有些产妇觉得清洁较为麻烦,尤其是在处理恶露时,每天只是简单的擦拭、换洗内裤就完事了,有些甚至就连这最基本的都做不到。但实际上,除了这些,新妈妈们还需要做到每天清洗,因为只有这样才能达到清洁效果。

如果卫生清洁这一方面较为任性,那么也可能会给新妈妈们留下病灶,如妇科疾病,包括宫颈炎症、盆腔炎症、附件炎症等等,严重时还会引发输卵管堵塞,后期也很难治愈。

最后,如果新妈妈们在产后过度劳累,也很可能会留下许多病灶,特别是针对腰背方面的疾病。因为新妈妈们在怀孕期间腰背就受到了较大的代偿压力,在月子期间如果不注重恢复,那么腰背就得不到恢复,更是“雪上加霜”,从而留下病灶,以至于腰背时不时酸疼,且随着年龄的增长,这种情况会越发严重。

实际上,很多月子病都是可以预防的,只是很多新妈妈并不将它们当一回事。再加上很多病灶并不是马上表现出来的,很可能是在产后半年、一年,甚至是更长的时间才表现出来,这种情况一般属于扎根比较深的,也很难治愈。

因此,并不建议新妈妈们在月子期间对上述几件事过于任性,否则将来要用自己的身体健康来买单。同时,还需要提醒新妈妈们,即便是出了月子,很多事情仍需要注意,因为身体还未完全康复,多注意些总归是有好处的。

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