在大家的想象中，一位宝妈在家带娃，每天都会做什么？与在外上班比起来，哪个更累一些呢？
小编发现，许多夫妻有了孩子之后，发生争吵的一大原因，与“你不就是在家带个孩子吗”这句话有关。
妻子觉得带娃忙到吃不上饭，睡不好觉。丈夫觉得带孩子比上班轻松多了，不仅不关心妻子，还满是不屑的态度。
带孩子的人，每天究竟在做什么？看似没有大事，可一件件小事叠加在一起，就变得不简单了。
二胎宝妈晒出“带娃时间表”，从早忙到深夜
一位二胎宝妈，在网上分享《记录下自己是超人》的帖子，看过之后不禁感叹，“超人”这两个字实至名归。
二胎宝妈是双职工家庭，她平时既要照顾孩子又要上班，除了睡觉几乎没有属于自己的时间。
宝妈通常要在早上6点半起床，先给二宝喂奶，并想尽办法让孩子在7点20之前再次入睡，否则会耽误自己的上班时间。
哄好宝宝后，宝妈就要赶去上班了。如果在第一步没有成功哄睡，宝妈不但吃不上早饭，上班还可能会迟到。
上班后的午休时间，宝妈很少休息过。她要从公司赶回家，陪宝宝、喂奶，吃过午饭后再急忙赶回公司。
宝妈工作带娃两不误，全天忙得像超人
只是带娃或只上班都很累，而这位超人宝妈要做到工作带娃两不误，上班期间惦念着家中的孩子，下班后也不闲着，想想就很辛苦。
下班回到家，不仅要给家人做菜、还要哄二宝睡觉，检查大宝的作业，这些小事宝妈都要亲力亲为。
看上去，每做一件只需要10~20分钟的时间，但等宝妈忙完所有事情躺在床上，往往已经快到深夜11点了，全天忙得像超人一样。
如果没有切身经历过，可能会觉得有些夸张，但小编作为过来人深有同感。曾经有一段时间，我在半夜12点之前几乎没睡过，早起更是习以为常。
只不过，我很少记录自己带娃的一天，看到大家晒出的带娃时间表，才后知后觉，原来我也是个超人。
不止是二胎妈妈像“超人”，一个孩子同样不好带
小编看到还没生娃的人，表示自己以后只生一个孩子，就不会忙得团团转了，小编想说，带一个孩子同样很有难度。
照顾孩子的流程很相似，孩子清早醒来，吃过奶后还能睡个回笼觉，但宝妈忙了一阵之后就没有困意了，躺着不舒服，起床还不甘心。
晚上把孩子哄睡后，还有许多家务和工作等着自己，很难做到早睡早起。
宝妈们分享的“带娃时间表”，每天要做的事一件接一件。这样紧凑的作息安排，只是看着就觉得累。
上班的人偶尔还可以“摸鱼”，有固定的午休时间。而带孩子是要24小时打起精神，就连睡觉时也是立起耳朵听声音的。
看到这里大家才明白，为何有人宁愿上班出体力、加班，也不愿在家里带娃。
其实，不仅仅是二胎妈妈累，就算只带一个孩子，各种细节并没有减少。因此想要让带娃尽可能变轻松一些，需要从很多方面去解决问题。
“超人宝妈”也需要休息，这样带娃减轻压力
带孩子不是宝妈一个人的事，就算宝妈性格再好，再能吃苦、熬夜，“超人妈妈”也需要有休息时间。
首先，有家人帮忙带娃是好事
文章开头的二胎宝妈，家中有老人帮忙照看孩子，虽然忙一些，但不至于每天悬着心，不容易耽误工作。
带娃真的很累，无论家中是否有双方父母帮忙，宝爸都要承担起一部分责任，与妻子轮流带娃。哪怕只是给宝妈十几分钟的时间，让她可以安心吃饭。
其次，可以调整孩子的睡眠模式
这位二胎宝妈确实很辛苦，但小编发现一个细节问题，她家二宝睡眠模式是有些不妥当的。
就算想控制孩子睡觉时间，也没必要每隔1小时叫醒一次，而且白天不必睡太多小觉。
另外两个孩子夜晚入睡时间偏晚，宝妈跟着熬夜，孩子无法好好休息，耽误身体和大脑发育。
最后，母乳喂养不用两边跑
职场妈妈可能比全职妈妈更累一些，尤其是在母乳期仍要工作，要面对给宝宝喂奶的问题。
相比于公司和家里两边跑，小编更建议将母乳挤出来，冷冻或冷藏，由家里人加热后喂给宝喝。
具体的储藏方式如上图，妈妈在上班，孩子在家就喝到母乳。宝妈可以安心午休，这样一来就不会太累了。
小编心里话：
妈妈曾经是个备受宠爱的小公主，只是有了孩子之后，她们才变成“超人”。希望超人妈妈不那么累，和孩子一起度过美好的时光。