贫血是生活中常见的问题，尤其是女性更容易患贫血，这与生活中的诸多因素有关。所以想要改善贫血的问题，就需要了解贫血的具体原因。贫血不是小问题，有时候长期贫血也会引发严重的疾病，所以要及时改善贫血。虽然贫血是一个小问题，但它会导致许多重大疾病，如恶性肿瘤、慢性感染、心脏病和肾脏疾病。如果得不到有效治疗，会引起严重的器质性疾病。那么贫血是怎么造成的?
1、营养不良
营养不良主要是指生活中饮食不好，在这种情况下无法保证营养均衡，容易导致贫血。长期不规律饮食挑食的人，最容易患营养不良导致的贫血。这种贫血通常是轻度贫血，会引起面色苍白、手脚无力的症状，一般可以通过饮食调整恢复。
2、造血问题
造血问题引起的贫血通常与红细胞生成减少有关，属于病理性贫血。通常由各种疾病引起，如肝病、肾病等。肝脏疾病和肾脏疾病都会影响红细胞的生成，如促红细胞生成素的减少，直接影响红细胞的生成过程。红细胞数量持续减少后，会导致贫血。患有这种疾病的女性贫血可能会发展成严重贫血。
3、恶性贫血
恶性贫血是细胞恶性病变引起的贫血类型，常见于白血病或骨髓瘤。这些疾病都是恶性疾病，会持续影响周围的正常细胞，会影响血液中的白细胞和红细胞，导致细胞数量减少。这些疾病引起的贫血是比较严重的一种类型很难治疗，需要很好的控制原发病来改善贫血。
4、血红蛋白合成障碍
血红蛋白合成障碍是常见的贫血原因，主要也就常见于缺铁性贫血以及维生素b6反应性贫血等问题。这是因为血红蛋白在合成的过程中缺少了一定的有效物质，就比如铁元素或者是维生素，这种时候也就常常导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。
5、外伤引发贫血
如果在生活中受到了比较严重的外伤，也就会出现贫血问题，因为在短时间内血液大量流失，身体之中的红细胞也会有明显的减少，这样也就引起贫血问题。这种贫血叫做失血性贫血，如果比较严重的还需要进行输血治疗。