1、其实，同房后5天游泳是不影响着床的，但一定要适当，不可引起劳累。不过，一般不建议在着床期间去游泳（游泳是比较耗体力的），受精卵着床期最好是减少运动量。
2、受精卵在着床过程中，女人过度劳累易导致失败或流产，如果女性着床期去人群密集的地方（公共游泳池细菌比较多），易感染传染病，所要避免这些场所，否则容易导致不良的细菌感染现象。
3、受精卵着床期间虽然可以运动，但是不能高强度的运动，如果剧烈运动，比如跳绳、游泳等就会引起子宫收缩，容易影响受精卵着床，一般的建议这段期间卧床休养最好，尽量的不要做任何运动，日常生活中要注意饮食均衡，不要熬夜，在备孕期需要放松心情，同时建议加强饮食营养，合理补充维生素E和叶酸，可以促进怀孕。
游泳对受精卵着床的2大影响
1、正常情况下，排卵期游泳一般不影响受孕，不过建议患者在排卵期间要多注意休息，以帮助卵泡成熟和排泄，进一步增加受孕机会。
2、如果游泳的地方不干净，也可能引起阴道的炎症和感染，这种情况下可能会影响精子在阴道内的存活率，所以不容易形成受精卵，可能会在一定程度上影响受孕。
其实，虽然没有说游泳一定会影响受精卵的着床，但是备孕着床期还是不建议去游泳。毕竟在受精卵着床的时候，早期是着床不稳，很容易发生胚胎的下滑，因此如果女性去游泳很容易对受精卵的着床和发育会完成很大的影响。