对于高血压患者来说,除了终生需要服用降压药物治疗之外,必须注意生活各方面的调理,不能出现熬夜现象,还应该积极运动,更要做好饮食方面的调理。
除此以外,高血压患者不能出现过于激烈的运动。否则的话,会使得血压值上升,对心脑血管健康都会造成一定的危害。
在日常生活当中,不少高血压患者会减少夫妻生活,甚至会告别夫妻生活,认为进行夫妻生活会对健康造成很大影响,这是真的吗?
高血压患者不能进行性生活吗?
对于高血压患者来讲,日常生活当中可以适当的进行性生活。
尤其是在血压值比较稳定的情况下,适当进行性生活,一般不会影响到血压,还能够起到刺激血液循环以及舒缓身心等一系列作用。
但值得注意的是,高血压患者在进行性生活的时候,有些细节一定要注意。
高血压患者进行性生活要注意什么?
一、减少性生活频率
在进行性生活的时候,人体内的神经会过度兴奋,导致产生过多的肾上腺素以及儿茶酚胺。
这些激素属于血管紧张素,一旦大量分泌,就会使血管异常痉挛,从而使人在进行性生活以及性生活过后,出现血压升高的情况。
对于高血压患者来讲,如果如果性生活过频,就会使得血压反复上升,全身的血液循环会受到影响,尤其是流往心脏以及大脑当中的血液就会减少。
在这种状态下,高血压患者就很容易出现心慌心悸以及头晕头痛、心律失常、心绞痛等现象,对高血压患者的健康有一定的危害,甚至会诱发一些急性心脑血管疾病的出现。
所以说,高血压患者可以进行性生活,但一定要掌握好性生活频率,每周最好不要超过两次。
二、注意性生活时间选择
对于高血压患者来讲,一定要选择合适的性生活时间。
如果高血压患者的血压反复升高、持续不稳,并伴有头晕心慌现象,或者是高血压患者因为患上一些肾脏疾病,从而导致出现水肿、腰酸背痛等是症状时,尽量不要进行性生活。
否则不但会导致症状加重,而且会出现性生活功能障碍,使男性出现一些心理阴影,对健康反而不利。
三、注意性生活时的自身症状
高血压患者在进行性生活的过程当中,一旦出现严重的心悸或者是心口疼痛,以及头晕、眼花和头痛等症状的时候,一定要立即停止性生活。
以最舒服的姿势躺下休息,然后测量血压,如果血压持续升高,应适当服用降压药物。
对于高血压患者来讲,可以适当的进行夫妻生活,但一定要注意以上三点。
除此之外,如果高血压患者出现饮酒、劳累行为时,一定不要进行性生活。否则,诱发心肌梗死或者是脑梗的概率会特别高。
除此以外,如果进行完性生活之后,长时间出现血压升高现象,必须快速就诊,才能够最大程度保障自身健康。