儿科医生建议:6种食物不宜作为宝宝的辅食,别让它出现在宝宝的碗里

发布时间:2023-03-24

宝宝的身体素质、消化能力等,都是和大人不同的,所以在给宝宝准备辅食的时候,也需要注意一些问题...

宝宝的身体素质、消化能力等,都是和大人不同的,所以在给宝宝准备辅食的时候,也需要注意一些问题,避免给宝宝准备不合适的辅食,从而导致一些负面的影响。

小林是一位新手宝妈,在宝宝六个月的时候,小林十分兴奋的给宝宝举办了“开饭仪式”,因为之前很多宝妈朋友都告诉小林,在六月龄的时候,就应该添加辅食了。

为了让自己的宝宝能够获得最佳的味觉盛宴,小林给宝宝准备了很多好吃的。

当然,小林也知道现在的宝宝咀嚼能力较弱,所以要不就给宝宝准备一些不需要嚼的食物,要不就是把食物处理成糊状供孩子吃。

但是,当孩子开始吃辅食没几次,就开始出现严重的不适反应,于是小林赶忙带着孩子来到了医院。

当医生获悉小林给孩子喂辅食的行为后,直叹小林知之甚少,刚开始喂辅食,宝宝有很多食物是接受不了的,要是毫无顾忌的给孩子喂,就会导致现在的这种情况。

而这还算是轻的,如果让宝宝吃到一些禁忌食物,还有可能会导致孩子出现一些严重的疾病,甚至还会危及到宝宝的生命

医生告诉小林,其实一些在我们看起来很适合宝宝吃得食物,对于宝宝来说却并不友好,比如以下几种食物,就不适合给宝宝当作辅食吃,容易影响孩子健康。

①“营养”的米粥

米粥在坊间一直有一个殊荣,人们认为它是营养的,是易消化的,是有利于孩子发育的。但是,我们仔细分析一下,就知道它究竟有没有营养了。

米粥一般都是由少量的米加上大量的水熬制而成,在熬制的过程中,将米中的成分析出,最终形成了米粥。

我们要知道,米的主要营养为碳水,含有极少量的蛋白质和部分的维生素等,是很具有性价比的能量补充类食物,但是因为蛋白含量不高,所以对于正在发育期的宝宝来说并不是最好的选择。

更何况,米粥中的米屈指可数,所以米粥属于超低密度的食物,并不适合需要高密度营养的宝宝食用。

与米粥不同,配方米糊(添加额外营养素的米糊)是很好的辅食初段食物,大家要注意辨别。

②“健康”的果汁

果汁在很多人的心目中,都是一种健康、营养的饮品,都知道里面含有大量的维生素,并且还是流体食物,所以很多的宝妈都觉得果汁是最适合宝宝吃的辅食之一。

但是,人们只想过果汁里面含有大量的维生素营养,却没有想到果汁里面同时还含有大量的糖分,虽说孩子需要糖分营养,但是却无法接受果汁中这种大量的糖分

要知道宝宝如果摄入了大量的糖分,是会对宝宝的健康造成危害的,比如宝宝可能会出现肥胖的可能,或是出现龋齿等问题,并且过甜的食物还会影响宝宝的味觉,干扰宝宝健康的饮食习惯养成。因此,果汁并不合适作为辅食给宝宝吃。

③“益智”的坚果

坚果确实是一种好东西,益智又美味,有些宝妈想要让孩子的大脑得到良好的发育,于是就会给宝宝准备坚果加入辅食。但其实,坚果真的不适合小宝宝吃。

坚果处理不好的话,很可能会产生卡喉的情况,如果处理不及时,还有可能导致孩子发生窒息等危险。

某些坚果带有致敏性,孩子吃了很有可能会产生过敏反应,危及宝宝的健康安全。

所以,益智的坚果对于宝宝来说,很可能是干扰智力发展(卡喉导致的大脑缺氧、过敏反应间接引起的大脑损伤等)的坚果,并不建议给太小的宝宝食用。

④“攒劲”的盐分

我们这有句老话叫做“多吃盐、长力气”,其实这句话也是很正确的,因为盐分是人体正常钠钾泵的重要参与部分,要是缺盐了,那么人就容易没劲儿。

不过,对于宝宝来说,可不能随意添加盐。

1周岁以内的宝宝需要的盐分很少,平时食物中自带的微量盐分已经完全能够满足宝宝的日常需求,不需要额外补充

如果宝宝摄入过量的盐分,可能会导致孩子出现一些严重的健康问题,比如说高血钠症、肾脏衰竭等。

⑤“进补”的全蛋

鸡蛋是一种很具性价比的高营养密度食物,在以前,坊间最好的“补品”就是鸡蛋了,所以,很多宝妈也在孩子的辅食中添加了鸡蛋。

但是,有些宝妈可能不知道,孩子吃鸡蛋可以,但是不可以吃全蛋。

鸡蛋的蛋黄和蛋清都具有很高的营养价值,但是蛋清却往往不能够被宝宝的肠胃所接受,普遍会发生过敏现象。

所以,宝宝吃蛋不要吃全蛋,只吃蛋黄即可,在满周岁之后才可以逐渐的让宝宝接受蛋清。

⑥“保健”的蜂蜜

蜂蜜一度是很多人心目中的保健圣品,而一些宝妈觉得蜂蜜的保健效果很好,所以就会给孩子吃,毕竟蜂蜜是“绿色食品”所以对宝宝应该是很友好的。

但是,宝妈并不知道,其实蜂蜜对孩子危害很大。宝宝的抵抗力较弱,蜂蜜在酿造、储存的过程中,如果处理不当可能含有一些肉毒杆菌等微生物,它们或将导致宝宝中毒,引发宝宝的健康问题。

写在最后

关于宝宝的辅食,一定要采取科学的态度来对待,可不能够觉得大人吃啥宝宝就能吃啥,宝宝可没大人的消化能力那么强,也没有大人的抵抗力那么强。

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