三七粉是一种使用植物三七的根部，经过干燥打磨之后而成的一种粉末，也被称为“金不换”，有着“人参补气第一、三七补血第一”的美誉。
另外，三七粉还有着活血化瘀、滋补强壮，以及维护心脑血管健康等一系列功效。所以在日常生活当中，有很多人每天都会适当的服用一些三七粉，希望能够起到养生保健的作用。那么，三七粉对人体到底有哪些功效呢？
三七粉有哪些功效？
一、保护血管健康
在三七粉当中，含有非常多的三七皂苷、黄酮类物质，以及氨基酸、挥发油、三七多糖等成分。
这些成分对于心脑血管健康有着非常好的维护作用。既能够扩张血管、辅助降低血压，还有着溶解血栓以及改善微循环的作用，对于高脂血症或者是高胆固醇现象，有着非常好的缓解与辅助治疗作用。
另外，三七粉还有着改善心脏和大脑供血不足的情况。对于冠心病、脑溢血、心绞痛等心脑血管疾病，有着较强的预防效果。
二、提升免疫力
三七粉当中除了含有非常丰富的三七皂苷成分以外，还含有较多的蛋白质、氨基酸，以及钾元素、钴元素、磷元素等，这些营养元素不但可以起到养血益气的作用，还可以起到抗氧化、抗衰老的作用。
另外，还有着抗炎、抗肿瘤、保护肝脏等一系列功效，起到提升免疫功能的作用。
但值得注意的是，并不是所有人都适合服用三七粉。尤其是以下几类人群，一定要注意。
哪些人不宜服用三七粉？
一、孕妇与经期女性
在三七粉当中含有很多的药理成分，这些药理成分不但会给孕妇健康造成一定的影响，而且会透过胎盘屏障直接到达胎儿体内，很容易影响到胎儿的正常生长与发育。
而且三七粉有着活血的功效，一旦孕妇服用的话，极有可能会导致子宫出现异常痉挛现象，对胎儿健康危害较大。而对于经期女性来讲，如果在月经期的时候服用三七粉，就会导致出血量过多，从而使经期女性出现贫血、过度疲劳等现象。
二、未成年人群
对于未成年人群来讲，一定不要服用三七粉。三七粉当中的营养成分非常多，但是，属于一种滋补品，也属于一味中药。
如果未成年人服用三七粉的话，会导致体内的内分泌和激素水平发生异常，不但会影响到正常生长发育，出现儿童性早熟的概率也会提高很多倍。
三、感冒人群
对于处在感冒期间的人群来讲，尽量不用服用三七粉。尤其是在患有风热感冒时，一旦服用三七粉，会导致风热感冒症状加重。
而对于患有风寒感冒的人群来讲，如果出现发烧现象，那么也不要出现服用三七粉。会导致发烧症状加重，不利于病情的治疗。
总而言之，每天适当的服用一些三七粉，既能够起到保护心脑血管健康的作用，还可以提升整体的免疫力，对于体内的各个器官和系统都有着一定的保健作用。
但值得注意的是，以上三类人群尽量不要服用三七粉，对于其他人群来讲，也不要胡乱服用三七粉，应该在医生指导下适当服用，才能够起到养生保健的作用。