众所周知，通过观察月经状态是否保持良好，是可以及时获知女性妇科健康是否维持正常的。不过非常可惜的一点是，作为女性健康小帮手之一的月经并不会伴随女性一生。通常情况下，从月经初潮开始到绝经期月经彻底结束，月经大概会持续30~40年时间。而每逢提到绝经，绝大多数女性都是非常厌恶和排斥的。因为在绝大多数人心目中都会认为绝经早的女人是不是老得快。那么事实上真的如此吗？
其实之所以会说绝经早的女人是不是老得快，主要是因为女性一旦绝经，就意味着雌激素分泌减少，卵巢功能逐渐衰退，因而对于延缓衰老确实是非常不利的。不过说绝经越早、老得越快则非常不全面。
因为在女性衰老过程中，可以对衰老速度产生重大影响的因素是非常多的，除了是否绝经以外，睡眠是否充足、情绪状态是否保持良好、饮食习惯是否维持健康等，都会发挥较大作用。所以对于在相同年龄阶段内同时绝经的不同女性而言，其具体的衰老速度是很容易出现较大差别的。
因而女性朋友千万不要对绝经太过恐惧。事实上，在正常年龄阶段内顺利绝经才是最有利于身体健康的，即45~55岁之间绝经。如果绝经过早的话，便意味着卵巢早衰，对于女性保养将会非常不利。而绝经过晚则意味着女性很可能已经出现较为严重的妇科疾病，这也是非常不可取的。
那么除此之外，关于女性绝经还有哪些重要知识需要大家及时了解呢？
1、绝经并不是瞬间完成的
很多人都以为绝经是瞬间完成的，这种错误想法一定要及时纠正。事实上，日常生活中所提及的绝经往往是指女性彻底绝经前的很长一段过渡时间段。而在此过程中，女性朋友往往会出现非常严重的情绪不稳和月经异常。对此，女性朋友一定要提高重视，及时就医检查，确定是否是由正常绝经所致。而如果的确是由绝经所引发的话，则不必太过紧张，此时只要及时增强经期保养即可。但如果是由其他疾病因素所导致的话，则务必要及时确诊病因，积极接受针对性治疗。
2、绝经后是否不再需要性生活？
很多人都认为女性一旦绝经便会彻底失去性欲，这种错误观点也是非常不可取的。事实上，无论是否绝经，女性朋友都是可以拥有理想性生活体验的。只不过绝经过后，由于激素分泌发生较大改变，部分女性会出现情绪紧张、性欲降低问题，但只要及时做好情绪调整，便可顺利得到有效解决。
以上是绝经相关的重要知识介绍。对于此类知识，女性朋友一定要给予充分重视。尤其是在绝经年龄问题上，千万不可过于片面的认为绝经越晚就一定越好，这种错误观点一定要及时舍弃。事实上，正常的绝经年龄应当是45岁到55岁，而无论绝经过早还是过晚，都一定要提高警惕，及时就医接受详细的妇科检查。