更年期综合症吃莉芙敏和谷维素的效果都是比较好的，并且两者都属于比较安全的药物，副作用都比较小，停药之后基本可以自然缓解。莉芙敏片是专门治疗女性更年期综合症的药物，能够调节神经的免疫功能，减轻更年期的症状，同时还能够调节女性的内分泌功能。而谷维素片是一种营养植物神经的药物，能够调节神经功能，两个药物联合在一起使用效果更好。
更年期综合症吃莉芙敏和谷维素哪个效果好副作用小
效果更年期综合症吃莉芙敏的效果是比较好的，这是一种天然植物药，主要成分是黑升麻，可产生类雌激素样效果，调节内分泌平衡，从而有助于缓解更年期综合症。并且莉芙敏在欧美市场安全应用40余年，副作用是非常小的，自研发开始进行的大量权威的临床前及临床医学研究证实莉芙敏片对更年期有很好的疗效。
谷维素是用于调整自主神经功能失调的药物，包括对胃肠道、心血管的神经症、血管神经性头疼、植物神经功能紊乱、周期性精神病、脑震荡后遗症、精神分裂症等等的治疗有非常好的作用。谷维素还可主要用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的患者，通过调节和改善植物神经，从而起到良好的疗效。
副作用谷维素的副作用，即不良反应包括服用后偶尔有胃部的不适，比如恶心、呕吐、口干，或疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等等，而一般这类情况在停药后症状就可以消失。
莉芙敏片副作用罕见皮疹、瘙痒、胃肠不适、水肿，极少情况下，肝酶(氨基转移酶)可能升高，此外，国内临床试验中少数病例出现乳房胀痛、阴道出血、腹痛、白带增多、水肿等，极少数病例出现头痛、胃肠不适、子宫内膜增厚，另外，出现肝区疼痛、肝酶升高、心悸、口干等，但大多为轻度症状，可缓解，未因此而导致停药。