老年人多久过一次性生活最好(老年人的性生活需要注意哪些事情)

发布时间:2023-07-12

规律过房事不光是为了满足生育的需求,同时还能延缓衰老,增强人体抵抗能力。不过受到传统思想的影响,一说到老年人过房事这一话题...

规律过房事不光是为了满足生育的需求,同时还能延缓衰老,增强人体抵抗能力。不过受到传统思想的影响,一说到老年人过房事这一话题,有部分人脑海中就会想到为老不尊等形容词。

可是从生理学的角度来说,房事是人最基本的生理需求,而且有研究发现,哪怕到了六七十岁的年龄,人们仍旧有性的渴望。

所以,只要身体状况允许,老年人同样能够过夫妻生活,但是前提是得注意4个事项以及房事的频率。

老年人多久过一次性生活最好

虽然老年人可以过夫妻生活,但因为体力不如年轻时,而且往往还有慢性疾病,如果房事频率过高很容易引起其他的健康问题。

因此老年人过房事不能太频繁,正常情况下一周一次即可,这样的话不仅不会出现疲惫的感觉,同时还能促进激素分泌,延缓衰老,以及增强人体的抗病能力。

老年人的性生活需要注意哪些事情

1.“下面”清洁

大家都知道,进入老年阶段,人体的抵抗力较弱,如果没有做好“下面”清洁的措施,细菌病毒很容易趁虚而入,进而诱发阴道炎,前列腺炎,盆腔炎等疾病。

尤其是男性,生殖器褶皱较多,再加上汗液分泌物的作用,细菌大量滋生,这种情况下过夫妻生活,细菌很容易顺着女性的阴道进入子宫和盆腔,最终引起妇科疾病。

而且老年男性往往有包皮过长的问题,这时更要将包皮上翻,清理掉内部藏匿的污物,这样才能使得生殖器保持清爽干净状态,防止疾病来袭。

2.房事后上厕所

夫妻生活后上厕所这一行为是针对于女性而言的,因为夫妻生活后阴道中难免会存在部分分泌物,而上厕所便能冲走细菌,进而降低感染的风险。

不过对男性而言,房事后切忌立即小便,因为这时阴jing处于充血肿胀的状态,如若立即上厕所就会给性器官造成压力,甚至出现尿液回流问题,由此尿液中存在的细菌有可能侵入前列腺和膀胱引起炎症。

3.注意时间

要想拥有较为和谐的房事体验,建议老年人在早晨起床后房事,因为经过了一晚上的睡眠,早晨精力更为充沛。

而且有关的研究发现早上时人体内的性激素较为活跃,在欲望的促使之下,和谐的房事也就水到渠成了。

4.控制情绪

因为大部分老年人体质较弱,夫妻生活本来就耗费体力,如若进行房事时情绪过于紧张还会导致血压升高,由此很可能诱发严重的心脑血管疾病。

总而言之,对于上了年纪的老人来说,有房事的需求是无可厚非的事情,尤其是规律夫妻生活的情况下,还能给身体带来多个好处,所以当面对这一话题时,大家一定要客观。

同时提醒老年人,过夫妻生活必须注意好频率以及上文中提到的4个事项,才能防止出现意外的后果。

猜你喜欢
夫妻生活
编辑推荐

热门标签