母乳喂养有什么好处(母乳喂养的注意事项)

发布时间:2023-07-21

目前国内都是在积极鼓励母乳喂养的,临床上面也罢母乳称之为婴儿早期最理想的天然营养品,但其实母乳喂养不仅对宝宝有好处...

目前国内都是在积极鼓励母乳喂养的,临床上面也罢母乳称之为婴儿早期最理想的天然营养品,但其实母乳喂养不仅对宝宝有好处,对于产妇也是有很大的作用。不过现在很多新手爸妈都是不了解母乳喂养的好处及重要性的,从而可能会选择奶粉喂养,其实这个不是一个好办法,如果在自身母乳充足的情况下,尽量是采取母乳喂养,因为其中的好处你可能很难想象。

母乳喂养有什么好处

母乳喂养就是指宝宝出生后就只喝母乳,不会给除母乳外不给孩子其它食品及饮料,也允许吃挤出的母乳。但是有些产妇产后可能奶水不足只能选择奶粉喂养,或者是混合喂养,甚至还有些产妇明明自身奶水是充足的,还是会给宝宝吃奶粉,不进行母乳喂养。这是很多专家都不建议的,只因为母乳喂养有下面这些好处,对宝宝和宝妈都是有好处的。

1、营养丰富

母乳中的营养成分是很丰富的,根据专业的数据表明,其中是富含300多种营养成分,是婴儿的最佳食物。而且宝宝年龄的变化,营养成分也是会变化的,有助于宝宝身体健康发育。而且母乳更有助于消化,利于宝宝肠胃吸收。

2、预防过敏和疾病

母乳中的营养成分很多,吃了是可以增加宝宝身体抵抗力的,可以减少一些过敏、皮炎等疾病,还可以避免呼吸道感染、腹泻、感冒、肺炎等情况。

3、增进感情

母乳喂养的时候最好是亲喂,这样是可以增加妈妈和宝宝之前的感情,而且还可以促进宝宝脑部神经发育、心理发育,有助于宝宝更加聪明。

4、促进产后恢复

母乳喂养的时候因为宝宝的不断吸吮,是可以促进催乳素和缩宫素大量分泌,这对于产妇子宫收缩是很有好处的,可以减少产后出血、感染的情况,也可以避免产后后遗症的发生。

5、减少并发症

像一些乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌等情况,可能会因为母乳喂养而降低发生率的,因为有些妈妈产后都是比较虚弱的,身体提抗力是低下的,很多妇科方面疾病发生率会增加。但是母乳喂养是可以降低发生率的。

6、有助于体重恢复

在怀孕期间因为各种营养的摄入,很多孕妈妈的体重都会增加,如果产后不进行一些措施的话,可能难以恢复到以前的体重。但是母乳喂养是可以达到减肥的效果,因为母乳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分,如果宝宝不断吸吮,是可以促进妈妈新陈代谢的,达到减重的效果。

7、减少开支

母乳喂养是不需要什么成本的,因为是妈妈们自身产生的,如果说采用母乳喂养的话,而一罐奶粉价格是在200-300元左右,而宝宝一个月可能需要1-2罐奶粉,会增加开支。

8、预防奶胀

很多孕妇在孕晚期的时候可能就会有奶胀的情况,分娩后这种情况是会更加明显的,如果不及时疏通的话,是难受的。而这个时候采用母乳喂养是可以缓解这一症状的。

9、促进乳汁分泌

有些产妇可能奶水是不充足的,这个时候让妈妈多吸吮,是可以促进乳汁分泌,是的奶水量增加的。

10、减少哭闹

对于小婴儿来说,母乳喂养是天然的镇定剂,宝宝在吃母乳的时候可能会减少哭闹的情况,而且有些宝宝吃完就会睡觉,避免长期影响到新手爸妈的休息。

近些年来,因为倡导母乳喂养的不断喜欢穿,从而母乳喂养的人越来越多,因为相比较而言,母乳喂养成本更低、而且更安全、营养更丰富更全面,更适合宝宝的身体发育。而且就算是有些妈妈在亲喂的时候被宝宝咬的很痛,但是也坚持下来了,因为这不仅是为了宝宝,也是为了自己,能带来很多短期和长期的健康益处。

母乳喂养的注意事项

处于对自己和宝宝的负责,如果自己有奶水的话,都是会采取母乳喂养的,而坚持母乳喂养的妈妈都是十分辛苦且伟大的,不过有些新手爸妈往往因为是第一次,从而缺乏经验,都会踩一些“坑”走一些弯路。而下面为了大家可以全面的了解母乳喂养,下面总结了几点母乳喂养期间的注意事项,可以帮助到大家。

  • 1.母乳喂养的时候一定要再去正确的姿势,可以采取摇篮式和交叉式,这样宝宝可以更好的吃奶,也可以让妈妈身体放松;
  • 2.喂奶期间妈妈们一定要注意自己的饮食,只有妈妈本身的营养摄入足够,那么奶水中的营养才会丰富。减少油腻食物或者高热量食物,不然不仅会影响到妈妈肠胃不适,还会影响到宝宝;
  • 3.如果奶水不足的话,可以喝一下下奶汤,比如说猪蹄汤、土鸡汤、豆腐汤、排骨汤等,有助于刺激奶水分泌;
  • 4.亲喂的时候一定要两边乳房都需要给宝宝吃,最好是间隔10-15次就换边;
  • 5.喂奶结束后一定要进行拍隔,减少宝宝胃内的气体,避免胀气的情况。

最后需要注意的是,宝宝吃奶的时候可能会出现溢奶、吐奶的现象,开始弓背,扭动不安,看起来有些不适的样子,他可能是想打嗝,可以抱起宝宝拍拍嗝。拍嗝是很有必要的,各位新手爸妈一定不要忽视。

猜你喜欢
母乳喂养 母乳喂养的好处
编辑推荐

热门标签