产后喝鸽子汤有着增强体质的好处，因为鸽子的营养价值很高，它富含蛋白质和氨基酸，炖煮成汤后食用更容易被吸收，可以起到增强体质的作用，帮助产妇尽快恢复体力，若是剖腹产的产妇喝鸽子汤，还有着帮助伤口愈合的好处，并且剖腹产和侧切产妇都可以食用。
鸽子汤的做法
鸽子汤不仅是一种汤类，它其实还具有药效，主要是由乳鸽1只、红枣5颗、党参5根、枸杞10克、桂圆肉20颗、当归2片、黄姜3片。主要做法就是先将所有的中药材浸泡10-20分钟，期间把鸽子清理干净，然后用沸将各自焯水，其次在炖盅内注水，加入所有的食材一起煲3小时，最后根据自己的口味调味即可。
鸽子汤主要是用鸽子肉炖制而成的一种食品，鸽子汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素E、矿物质、钙、铁、铜等多种营养元素，鸽子汤中的蛋白质含量较高，而且脂肪含量较低，鸽子汤具有很好的滋补作用。
产妇喝鸽子汤的功效
鸽子汤是一种很美味的食物。具有补血调经、生涎止渴、滋补肝肾、美容美肤的功效。它特别适合产妇、孕妇和其他女性，鸽子汤也适合于病人术后虚弱的人和需要大量营养的人。而大多数的产妇分娩后身体都是比较虚弱的，而产后适当的喝一些是可以达到下面这些效果的。
1、促进创伤恢复不管是顺产的还是剖腹产的妈妈身体伤害的创伤都是不小的，尤其是剖腹产的妈妈，想要刀口快速的恢复是可以喝鸽子汤的，因为鸽子汤中富含胶原蛋白，有促进刀口愈合的作用，同时能够修复伤疤。
2、增强体质产妇因为分娩时的元气大伤，从而自身一直都是处于一个比较虚弱的状态，这个时候可以喝鸽子汤，因为汤中具有丰富的营养物质，而且还利于人体吸收，可以增加自身的免疫力，减少风寒入体，避免月子病的出现。
3、促进乳汁分泌在鸽子汤中优质蛋白以及其他的营养物质都是比较多的，能够为产妇提供营养成分，而且鸽子汤有利于产妇的营养吸收，能够辅助促进乳汁的分泌。
4、补血益气由于产妇的身体比较虚弱，适当喝鸽子汤，在一定程度上能够起到补血益气的作用。可以快速的让产妇恢复气色，促进身体尽快恢复，有利于身体健康。促进身体尽快恢复，有利于身体健康。
需要注意的是，在煲鸽子汤的时候，可以一定要加老姜片、枸杞、红枣、党参，这些都是起到滋阴补肾、补气血的功效，像料酒、大蒜、小葱是不用放的，因为这些都是不适合产妇食用的，而且还会影响到汤的鲜美，一定要谨慎。
产妇喝鸽子汤的重点话题
重点一：喝鸽子汤的注意事项
服用鸽子汤期间不能与鱼虾类、猪肉，以及燥热食物同时食用，因为各自本身就是热性的食物，如果与这些食物一起会导致上火、便秘的情况，而且都是蛋白质比较丰富的食物，吃了可能会导致营养过剩，也不利于身体恢复。
重点二：鸽子汤的禁忌人群
像是感冒、发热、患有痛风的、对蛋白质过敏、肝火比较旺、体质较热的人群都是不建议喝鸽子汤的，因为鸽子汤是温补类的食物，这些情况下的产妇吃了会加重病情，反而不利于身体恢复。
重点三：产后鸽子汤正确服用方法
不管是顺产还是剖腹产，建议每周褒一只鸽子汤来喝就可以了。不过具体的还需要看恶露的变化，观察伤口的修复程度，可以根据自己的实际情况调整，这样是最好的。