怀孕之后，孕妈在饮食方面就需要非常地注意了，因为有一些食物是不适合孕妈吃的。
如果孕妈贪图口腹之欲而乱吃一气，就有可能会影响到孕妈或胎儿的健康，甚至造成一些大家不愿意看到的严重后果。
怀孕期间能吃冰淇淋吗
怀孕期间，有很多忌口事项，但是有些孕妈还是偶尔会“犯一下禁忌”，要不就是因为贪嘴忍不住，心存侥幸。要不就是孕妈压根儿不知道，误食一些不宜吃的食物。
小晴是一位年轻孕妈，对于孕期要忌口这件事，也是知道一二的。
本身也比较担心胎儿的健康，再加上平时婆婆对小晴的“监督”也很到位。
所以刚开始怀孕的时候，小晴确实在忌口这方面做得很好，对于那些可能对胎儿不利的食物，是一点都不沾。
到了夏天之后，天气逐渐热了起来，这时候小晴自然而然地就想到了“夏日之友”冰淇淋。
于是，小晴就想要去买冰淇淋吃，但是当婆婆知道了这件事之后，却表示冰淇淋也是“忌口”，不能吃的。
为了宝宝的健康着想，小晴就忍住了。
但是，夏天可不是那么快就过去的，随着天气越来越热，小晴对于冰淇淋的渴望也就越来越大，有时候甚至直愣愣地看着人家吃冰淇淋流口水。
小晴的丈夫看到小晴这个样子，实在是不忍心，就瞒着家里的老人偷偷的带小晴出来偷吃冰淇淋。
小晴本来就非常想要吃冰淇淋，这时候自己的爱人又偷偷的带自己出来，小晴终于就有点控制不住了，觉得就吃一次没事，就买了一个双球冰淇淋。
当第一口冰淇淋进入口中之后，那种爽快感无以言喻，当冰淇淋从口中慢慢滑下去的时候，那种舒服的感觉伴随着冰淇淋遍布了全身。
而就在这个时候，小晴突然就觉得自己的肚子突然“动了”，由于动静比较大，惹得小晴也跟着颤了一下。
顿时，小晴的心里就慌了，难道说自己才吃了一口，就影响到胎儿了？
随后，小晴急忙将这件事告诉了准爸爸，两个人也不敢吃冰淇淋了，全神贯注的关注着胎儿的表现，最终发现胎儿只是在肚子里面动了动，并没有其他的反应，两个人这才放了心。
之后，小晴夫妇发现孩子在肚子里面的“手舞足蹈”，好像很开心的样子，于是双双被萌化了，“宝宝原来也喜欢吃冰淇淋”小晴自语道。
吃冰淇淋胎儿有感觉吗
小晴以为孩子是开心得手舞足蹈，但事实上，胎儿的表现并非如此。
虽说孕妈的情感传递会影响到胎儿的，但冰淇淋的寒凉传递会更快。
所以，胎儿在小晴肚子里面所展现出来的“高兴”行为，其实是一种受到冷刺激之后的反应。
就像是人们在冬天，猛一下出门到户外之后，冷得直打哆嗦的感觉。
另外，孕妈在吃冰淇淋的时候，那种凉爽的感觉并不只是一种感觉，它还会引起孕妈身体的一些正常的遇冷生理反应。
比如宫缩，而这种反应对于胎儿的健康就是不利的，宫缩也会让胎儿感觉不适，所以胎儿才会“大动干戈”地手舞足蹈。
所以，胎儿之所以在孕妈吃冰淇淋的时候手舞足蹈，看起来似乎很开心，其实是因为受到了刺激所产生的应激反应，并不是感到高兴。
孕妇能不能吃冰淇淋
怀孕后，孕妇本来就有很多好吃的不能吃，而到了夏天之后，要想让孕妈忍受几个月不吃冰的生活，真的是非常痛苦。
这种痛苦的根源并不在于身体上感受不到冰淇淋的凉爽和美味，而在于一种精神上的折磨。
就像是有烟瘾的人一般，他们更多的是因为精神上的需求而戒不掉烟。
孕妈要是经常心情不好，自然也不利于胎儿的发育。
并且，只要吃冰淇淋的时候注意一些，避免它可能带来的负面影响，那么孕妈还是可以吃冰淇淋的。
注意一：不要吃得太快
这是最需要注意的一件事，小晴就是因为太过于着急吃冰淇淋，结果第一口下肚太快，从而导致冷刺激程度较强，引起了胎儿的异动。
所以，我们孕妈在吃冰淇淋的时候，一定要注意小口慢吃，在口中慢慢品味冰淇淋的甜美滋味以及清凉口感。
等到享受的差不多了，冰淇淋的温度已经回升之后，再慢慢的咽下去，这样既能够极大的感受到冰淇淋的美味，又能够避免身体和胎儿受到较强的冷刺激。
注意二：不要吃的太频繁
冰淇淋这种食物，对于孕妈来说只能够偶尔享用一下，千万不要过于频繁的吃。
首先寒凉食品本就不适合孕妈，其次吃冰淇淋的时候往往会让胎儿“兴奋”，但这种兴奋要是多了，可就不好了。所以，偶尔解解馋可以，可不要贪嘴。
注意三：单次不要吃得太多
在吃冰淇淋的时候，单次的摄入量也是要有限度的，一般来说“浅尝辄止”最好。
如果吃得太多的话，就可能会引起一些健康问题，比如肠胃不适、腹泻等。
而孕妈的这些健康问题，也会对胎儿造成不好的影响，干扰胎儿的正常发育。
育儿寄语
新生命的诞生，都是不容易的，需要孕妈付出很多牺牲。
所以，作为孕妈，我们一定要顶住“美食”的诱惑，对于忌口的食物要严加控制，给胎儿创造一个良好的发育环境，等到分娩的那一刻，孕妈将会觉得这一切付出都是值得的。