有个现象不知道大家是否留意到:不管是明星孕妈还是普通孕妈,在怀孕前三个月不管别人怎么追问都喜欢“三缄其口”。
她们之所以不愿意提前透露怀孕的消息,并不是因为孕妈们在故弄玄虚,保持神秘感。
而是因为孕期的前三个月对胎儿的发育来说,实在是太重要了。胎儿的发育在此阶段需要经历一个非常关键的“转折点”。
孕早期也是胚胎停育的高峰期,过了孕三月,可以说胎宝宝处于一个相对“安全”的状态,他的器官发育已经成型了。
小瑞已经怀孕有两月,这个阶段的她经常眉头紧锁,惴惴不安。小瑞并没有怀孕的经验,她孕期的知识都来自于网络论坛。
但是小瑞最近却有些抗拒浏览此类孕期相关的帖子。这又是为何?
刚开始得知怀孕,小瑞的心情是无比喜悦的。但是她在浏览网上的帖子时,总是会看到一些孕妈分享自己胎停育的经历。
看到别人分享这些悲伤的经历,同为孕妈的小瑞变得紧张不安起来。她开始变得有些疑神疑鬼,总是怀疑自己腹中的胎儿也停育了。
焦虑让小瑞一次次地跑医院,在做了几次检查后,医生也有些无奈,安慰小瑞让她不要太“玻璃心”。
小瑞原本打算和闺蜜分享自己怀孕的喜讯,但是考虑到自己还未熬过孕三月,还是选择保持沉默。
孕妈们在孕早期有焦虑的情绪是可以理解的,毕竟孕早期对胎儿发育来说,实在是太过重要了。
大多数的胎停育都发生在孕早期,胎停育大致上有两类,一类是胚胎自身质量不好,优胜劣汰后自己停止了发育。
而另一种胎停育的情况就有些可惜,这种胚胎停育是受到外界或者母体的影响。
也就是说,如果孕妈在孕早期这个胎儿发育的关键时期可以多加注意,这些胚胎原本是可以正常发育成为一个胎儿,直至出生。
像小瑞这样的孕妈也有很多,她们在孕期特别敏感,看到有关胎停字眼的内容就在心里默念“反反反”。
有的甚至直接不愿意再去浏览此类信息,以此缓解自己的焦虑情绪。
其实,孕妈们大可不必对“胎停”这个字眼太过紧张。
别人分享出来自己失败的怀孕经历,有时候也有价值。孕妈们反而可以从中学习到一些经验,提醒自己不要再踩别人踩过的“坑”。
既然孕早期如此重要,是胚胎的成型期,那么孕妈们要注意哪些方面,才能让胎儿顺利度过这个“转折点”呢?
●远离烟酒
孕早期是胎儿停育发生的高峰时期,也是胎儿畸形发生的高峰期。想要顺利度过该时期,孕妈们一定要将“远离烟酒”四字牢记于心。
从孕期开始远离烟酒其实有些晚,最好从备孕期开始就对烟酒说“不”。
有些孕妈会如此抱怨:“我自己本身就不沾烟酒,但是也管不住办公室男同事抽烟”。
确实如此,不少孕妈在孕期只能默默地忍受“二手烟”的危害,这些二手烟可能来自于同事也可能来自于丈夫。
为了保护自己腹中的胎儿,孕妈们在孕期要勇于对二手烟说“不”。
孕妈们可以委婉地提醒男同事到吸烟区域吸烟,或者提醒自己的丈夫在抽完烟后过一段时间再回家,将身上的烟味多散散。
如果改变不了被动吸入二手烟的环境,孕妈们不妨想想办法将这种危害降至最低。
●远离高温
高温可以说是胚胎发育的一个“天敌”,孕妈们在孕早期一定要注意两方面的高温。
一方面的高温是外界的高温,孕妈们不能泡温泉或者蒸桑拿,这对胎儿的发育都是有害的,可能导致胎停或者有致畸的危害。
除了外界的高温,孕妈们最好要避免“内热”。也就是说,孕妈的体温不宜过高,孕妈要注意增强自身的抵抗力,避免出现发烧高热的情况。
孕早期的胎儿,是非常脆弱的,因此,孕妈们要为他的发育“保驾护航”,尽到自己应尽的一份力。
●用药应遵医嘱
有些孕妈在孕早期还未察觉到自己怀孕的情况下,服用了一些孕妇禁用的药物。
考虑这类药物可能会对胎儿的发育造成了影响,最后孕妈只能遗憾地和自己的胎儿告别。
这样的孕妈其实不在少数,有的孕妈虽然知道有风险,但是还是想要赌一赌。
这种赌,风险实在是太大了。赌赢了,孩子拥有了出生的机会,赌输了,可能赔上一个家庭一辈子的幸福。
因此,孕妈们在孕期,尤其是关键的孕早期,要尽量避免用药。实在没办法情况紧急一定要用药,也要严格遵医嘱。私自用药,风险巨大,孕妈赌不起,宝宝也赌不起。
育儿寄语
孕妈如若能够顺利度过孕早期,也意味着胎儿顺利通过了“转折点”,闯过了发育的第一道关。
除了以上几方面的注意事项,孕妈在孕早期还要注意的方面还有很多,例如要远离有害的辐射,工业污染等等。
孕育一个生命的过程是辛苦的,孕妈在辛苦的同时,也可以想一想,自己的肚子里还有个小生命在一同努力着。