关于怀孕这件事，真是同人不同命。我有一个朋友，生了三胎后，又意外怀上了4宝。
他们家条件也并不是很好，但因为老公说“喜欢孩子”，她又把4宝生下来了，真的很勇敢。
现在她被几个小娃娃折腾得够呛，经常跟我们吐槽“早知道这么容易怀上娃，我就注意避孕了”，不得不说，她真是易孕体质，感觉一“碰”就能怀上。
而另外一个朋友，40多岁了还怀不上宝宝，即使用了各种方法也是徒劳无功，最后她尝试了试管婴儿几次，也没成功，白受了不少罪。
最近她跟我说，她放弃备孕了，只想专注于自己和老公的生活。
为什么有的女性很容易就怀上宝宝，究竟有什么秘诀呢？
“一碰就怀孕”的女人，通常有5个“特别突出”的特征！
第一个特征
脸色特别红润，手脚特别暖和
咱们女人脸色红润，通常意味着气血是充足的，也代表着身体的血液循环是不错的。
中医上认为气血充足是身体健康的体现，良好的气血循环有助于维持咱们女性内分泌系统的稳定，从而为怀孕创造了有利的条件。
简单来说，就是气血充足的女性更容易受孕，像我那个生了4胎的朋友就是如此。
虽然她外貌普通，但脸色非常好看，生了4个孩子后还是红光满面的，整个人特别有精气神。
而手脚暖和、冬天脚也不冰冷的女性，有时候就像一个“小火球”，阳气充足，这些都代表着她们血液循环很好。
这种良好的血液循环，不仅有助于维持咱们女性生殖系统的健康，还能为胚胎的着床和发育提供更好的条件，那就更容易受孕了。
第二个特征
体重特别合适，不胖也不瘦
咱们注意观察一下身边那些容易怀孕的女性，就会发现她们体重通常是特别适合的，不胖也不瘦，刚刚好。
根据美国生殖医学学会（ASRM）的研究：BMI在18.5-24.9之间的女性，受孕几率最高。
可想而知，正常体重，对于咱们女性的生殖器官来说太重要了。
像子宫、卵巢这些器官都住在盆腔里，需要适量脂肪来保护和支撑它们。
如果咱们体重合适的话，它们的位置、形态都会正常，那么卵子和精子见面、受精卵着床就不会受到阻碍，通常会很顺利，自然受孕几率高、容易怀上。
但如果咱们太胖、身上的脂肪太多了，那么盆腔血管就可能被压得“喘不过气”来，卵巢和子宫供血不足，咱们的生殖功能就会受影响，受孕自然就困难咯。
但如果咱们太瘦的话，也不行，因为脂肪不够呀，咱们生殖器官得不到足够支撑，受孕也比较难。
还有体重会影响激素水平、身体代谢这些，最终都会影响咱们的受孕几率。
第三个特征
“月经”来得特别准时，且量足
《美国妇产科杂志》（Obstetrics & Gynecology）指出，月经规律的女性排卵更规律，受孕几率更高。
每个月准时来“月经”，且量足（20-60毫升之间），代表咱们生殖内分泌系统很稳定，没有出现异常。
所以卵子能正常发育并且排出，而且咱们的子宫内膜厚度是正常的，这些都能为咱们受孕创造非常有利的条件。
像我之前有一个同事小赵，结婚几年都怀不上，后来去看医生才知道，她内分泌失调了，所以导致她的月经不规律且量少，自然受孕几率变低了。
后来经过一段时间的调理，小赵的月经恢复正常后，没几个月就怀上宝宝了。
第四个特征
个人的生活习惯特别好
易孕体质的女性，通常不抽烟、不喝酒、不熬夜、不过度节食也不暴饮暴食，她们爱吃健康食品，洁身自好，生活和作息都非常规律，也会坚持适当的运动。
所以她们的身体更健康，内分泌不容易出现问题，激素水平也正常，而子宫和卵巢这些也都正常运行，所以自然更容易受孕了。
第五个特征
爱笑，心态特别好
而且“爱笑的人，运气都不会太差”，在怀孕这件事上也是如此。
在一项针对备孕女性的研究中发现：那些保持良好心态的女性，其体内的皮质醇水平在备孕期间相对稳定，而焦虑、压力大的女性皮质醇水平波动较大，且受孕率明显低于心态好的女性。
也就是说，爱笑、心态好的女性，皮质醇激素是正常的，不会因为分泌过高，而对生殖内分泌系统产生干扰，从而保证了下丘脑- 垂体- 卵巢轴（HPO 轴）的正常功能，有利于卵子的发育、成熟和排出，更容易怀上宝宝。
除了这5个特征，通常容易怀孕的女性还是黄金生育年龄。
当然以上几个女性易孕的特征并不是天生的，很多都可以通过后天的调整和改善来实现。
如果想提高怀孕的几率，姐妹们可以针对性解决上面几个问题，让咱们的身体和生活习惯更“给力”，自然容易怀上宝宝啦。