奶阵是喷乳反射的一种叫法。
宝宝的吸吮，可以刺激妈妈的大脑分泌催产素。催产素随着血液循环来到乳腺，可以刺激肌上皮细胞收缩，挤压腺泡腔里的乳汁，乳汁就经过输乳导管迅速流出来，就产生了一次奶阵。
有奶阵的时候， 有的妈妈形容是酸麻感、刺刺的感觉，有的妈妈形容是触电的感觉，像一阵电流从锁骨下流到乳房。有一些妈妈，可能哺乳很顺利，却没有察觉到奶阵的感觉。
还有一个判断方法，就是奶阵来的时候，宝宝吞咽更加明显。
喷乳反射，对哺乳期的妈妈非常重要，可以促进子宫收缩、增加妈妈母乳喂养的信心、舒缓妈妈的心情。