如何预防孩子近视？

原标题：如何预防孩子近视？

前几天，小编注意到一个说法：#近视的人别吃太多甜食#

图片来源：微博

有没有道理呢？近视的成因涉及先天遗传因素和后天环境影响，饮食则是后天影响的内容之一。如果糖分摄取过多，维生素就可能不足，从而容易诱发视神经炎。

所以，已经近视的娃，少吃些添加糖是没什么坏处的。

有些家长看自家孩子小小年纪就戴上眼镜，特别着急，就怕度数越来越深。于是病急乱投医，看到有人说阿托品有用，自己又不好买，于是……

一年前，它暂停网售的消息就在朋友圈引发过不小的地震。

家长忙着囤货，黄牛也跟着坐地起价，阿托品滴眼液价格一下子暴涨近6倍。

备受家长的信赖的阿托品到底有什么用？

它真的能治疗近视吗？

家里娃不近视能用它预防吗？

网上停售后该怎么买?

.....

废话不多说，赶紧来看正文吧↓↓↓

1.低浓度（0.01%）阿托品可以用来控制近视吗？

可以，但是相关实验反应：阿托品对于部分儿童有延缓近视增长，但不能治疗。

低浓度（0.01%）阿托品只能抑制眼轴延长，延缓近视发展速度的作用。

但要注意：延缓近视≠治疗，更不可以替代眼镜。

如果孩子目前已经近视，想要使用的话，一定要在经过专业的诊断后，到有临床研究资质的医疗机构，签署知情同意书前提下，在医生的监控下使用。

2.如果孩子不近视，可以买来预防吗？

不建议。

而且目前研究对于远视储备不足、但尚未近视的儿童可否应用低浓度（0.01%）阿托品进行近视预防，尚缺乏证据支持。

并且对于低龄儿童使用后副作用尚不明确，不建议大家冒这个风险。

3.所有儿童都能用吗？

阿托品有特定的临床适用症，并不是所有近视患者都能用。

是否能使用低浓度（0.01%）阿托品，需要根据医生专业的诊断，一般要从这3个角度↓↓↓

4.阿托品线上停售，可以直接找黄牛购买院内制剂吗？

千万不要。

中国毒理学会专家张旭晟指出:在药物流通过程中，阿托品滴眼液需要进行冷藏运输，而通过黄牛购买，无法确保运输等环节完全符合药品保存条件。

就算可以保证运输全程零失误，也不代表使用过程中没有副作用。

北京同仁医院副院长，眼科主任魏文斌曾说过：有一部分儿童使用完阿托品后会出现怕光、近距离看东西不清楚，阿托品过敏反应等情况，还有一部分用了0.01%阿托品眼药水后，也不能够有效控制近视进展。

所以，呼吁各位家长：阿托品可以用，但一定要在医生的监控下使用，且需要在签署知情同意书，有临床研究资质的医疗机构，在医生密切监控下使用，不要滥用，更不要自行使用！

咱们与其执着于自行购买低浓度阿托品滴眼液，不如试试另外2种可以有效控制近视的手段:角膜塑形镜（OK镜）、 多焦点接触镜。

但无论咱们选择哪种方式，都要记住：专业的事情，交给专业的人去做。

当孩子视力出现问题，你应该带孩子去找更专业的医院、更权威的医生去看！

而不是自行购买药物、设备，甚至把孩子丢给外面那些“三无机构”。

为了防止家长们再上当受骗，今天小编就罗列一些「近视矫正骗局」，真的奉劝大家不要再上当了！

✘视力矫正仪——只能缓解眼疲劳

目前市场上畅销的“近视矫正仪”，并没有公开发表的临床试验数据能够证明其功效。

绝大部分矫正视力仪通常都包含的「按摩功能」和「眼睛训练功能」，最多只能缓解眼部疲劳，对近视无效！

✘蓝光眼镜——和近视防控没有直接关系

我们日常用手机、电脑接触的蓝光，无论是接收到的量、强度、照射时间，都远远小于实验中的量，不能相提并论。

大量研究也表明，生活中的蓝光几乎不会伤害眼睛。

✘蒸汽眼罩、护眼贴——主要作用是让眼睛休息

蒸汽眼罩、护眼贴常以缓解眼部疲劳、预防近视为卖点，目前临床上并无证据表明这些产品能缓解眼部疲劳或预防控制近视。

它最大的作用，是闭上眼睛休息一会儿。

✘叶黄素保健品——对眼睛有好处，对近视无效

叶黄素保健品对近视的直接有利作用还不明显，不过对视网膜黄斑区有保护作用，可以适量补充，但需要在医嘱下使用。

很多商家通过贩卖焦虑，时不时在治愈近视、降低度数、提高视力的边缘疯狂试探。

早在2019年，国家就大力规范近视治疗的虚假宣传。

只要是在宣传时使用「康复」「恢复」「降低度数」「近视治愈」等这些说法，都属于违法！

近视是不可逆的，在孩子戴上眼镜后还梦想着能摘下，倒不如早日做好防控。

说到近视的防控，就不得不提远视储备。

孩子在出生之后，眼睛本身就是远视的状态，随着年龄的增长远视度数会降低，不同年龄段的孩子会有相对应的远视储备值。

5岁左右的时候，眼睛的视力可以发育到正常的1.0视力，但是眼睛仍然是轻度远视的状态，可能存在200度左右的远视。

但生活中大量近距离用眼，可能会导致远视储备会消耗过快，下一步就容易发展成近视。

而远视储备是天生的，无法通过后天努力去增加，想要控制娃的视力，我们就要做到最大程度上减缓远视储备消耗量。

这个世界上从没有什么“近视神药”，如果我们要不想近视出现，还是要做好预防。

毕竟眼睛是心灵的窗户，有的时候错过了，就真的无法挽回了。

无论是家长还是孩子，希望能从这一刻开始注意用眼、按时检查，也是对孩子/自己的负责！