叶黄素其实是骗局(叶黄素有什么作用和功效)

发布时间:2022-11-17 来源:好妈妈育儿网 标签: 叶黄素

吃叶黄素的作用主要是预防心血管硬化、延缓衰老、保护视力等,成人、儿童、中老年、青年,都是可以吃叶黄素的,叶黄素也属于是一种保健品,价格通常是在几十至几百元不等,至于吃叶黄素改善视力的效果,有些人认为是骗局,有些人则表示的确有用,所以关于吃叶黄素是否是骗局,具体作用以及功效又是什么,在文中便可知晓。

叶黄素其实是骗局(叶黄素有什么作用和功效)

吃叶黄素并不是骗局

叶黄素其实是骗局

关于说吃叶黄素是骗局的说法,那么一定是购买到了假的叶黄素。吃叶黄素并不是什么骗局,叶黄素是真的能够有效改善眼部不适,以及缓解眼睛疲劳和防止视力下降等,对身体是有好处的,只是市面上不同品牌的叶黄素,其成分可能有所不同而已,但效果都是相同的,一般是非常建议给儿童食用。除了儿童可以吃叶黄素外,各个阶段的人群也都能吃,毕竟好处还是蛮多的。

叶黄素又称萝卜素,以及胡萝卜醇和植物黄体素等,也叫作核黄体和植物叶绿素。叶黄素属于一种广泛存在于花卉、蔬菜、水果等植物中的一种天然物质,属于类胡萝卜素族,对身体的生长发育有比较重要的作用。

总的来讲,只要是正规渠道购买到的叶黄素,就不存在骗局一说,叶黄素是一款真实有效的产品,是能够改善眼部不适,补充眼部所需要的营养物质的一款产品。随着现在日常生活中电子设备的增多,很多孩子早早的就出现了近视的情况,所以想要预防且避免孩子近视的话,那么吃叶黄素就是很好的选择。

叶黄素有什么作用和功效

各个年龄段的人都可以吃叶黄素,对于小孩来讲,吃叶黄素可以保护眼睛的视力和促进眼部健康的发育,叶黄素又名“植物黄体素”,是构成人眼视网膜黄斑区域的关键营养物质。对于吃叶黄素的作用和功效是什么,具体如下:

1.保护视网膜:叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害,让眼睛维持良好的血液循环,确保视觉清晰;

2.增进视力:叶黄素是个是很好的抗氧化剂,能有效过滤蓝光,降低色差,有助于增进视力;

3.预防青光眼:叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,可预防青光眼的发生;

叶黄素其实是骗局(叶黄素有什么作用和功效)

吃叶黄素能够预防青光眼

4.预防白内障:叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,能延缓或预防白内障发生;

5.预防高度近视后遗症:高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,严重的还可能导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生;

6.降低黄斑部退化、病变:构成人眼视网膜黄斑区域的关键营养物质,充足的叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

需要注意的是,因为叶黄素不宜被吸收,在体内吸收利用率相对较低,一般四岁以下的宝宝消化系统发育还不健全,脾胃功能本来就比较虚弱,过早的食用叶黄素,很容易导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状,所以一般四岁以上的孩子才可以适当的服用叶黄素。

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