肾阴虚和肾阳虚怎么区分(附3方面区别)

据统计，肾病的患病率已经达到了10%。这说明，肾脏出现病变的概率很高，如果你不注重肾脏的健康，就容易给肾病的出现埋下隐患。

一旦发现自己的肾脏出现问题，就应该去找医生咨询，防止病情持续恶化，造成更加严重的情况出现。

肾脏在人体中可以起到排毒的作用，如果肾脏出现问题，体内的新陈代谢速度就会变慢，导致各种慢性疾病的出现。

然而，在很多人眼中---肾阴虚、肾阳虚究竟又该如何区别呢？若想了解的话，可以从以下几个方面进行区别。

一、症状

肾阴虚和肾阳虚患者的症状是不一样的。

肾阴虚患者是由于体内的阴气虚弱、阳气过重导致的，患者会出现口干、冒汗的症状，与上火的病症很相似，但患者容易在短时间内出现体重下降的情况，造成身体虚脱。

肾阳虚患者则是由于体内的阳气虚弱，阴气过重导致，患者会出现尿多、浮肿的病症，大部分患者会出现全身发凉的情况。

对女性而言，其雌性激素容易受到影响，体内雌性激素的分泌会减少，导致身体出现各种不适感。

二、病因

二者的病因也是不同的，对肾阴虚患者来说，肾阴虚患者是由于肾脏得到的水分过少导致的，肾脏无法被充分的浸润，从而会表现出肾阴虚的症状。

对于一些体液比较少的人来说，容易出现肾阴虚的病症，体内的细胞衰老、机体透支、体质变差等情况容易导致肾阳虚的病症出现。

三、治疗

肾阴虚和肾阳虚患者在进行治疗后是可以痊愈的，在治疗上，二者都可以采用中医疗法。

但是在药材的使用上却大有不同，肾阴虚患者需要服用清热的中药，而肾阳虚患者则需要服用滋补的药材，针对性的进行治疗，才可以起到更好的效果。

肾阳虚患者在日常生活中需要养成良好的作息习惯，才可以让病情更快的恢复过来。

肾阴虚患者则需要控制好自己的情绪，避免动怒，让自己的心情处于舒缓平稳的状态中，听从医嘱服药，就可以达到治疗效果。

肾阴虚和肾阳虚患者在平时的生活中，都应该注重自己的身体健康，养成良好的生活习惯。

在饮食方面，建议清淡饮食，不要吃太过油腻的食物，控制好自己的情绪，另外，千万不要出现熬夜的情况，容易加重肾脏负担，导致病情更加严重。