为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

发布时间:2024-04-25 来源:好妈妈育儿网 标签: 胸部

今天公司两个女同事吃完饭聚在一起聊天。雅雅说:“我发现小张的胸部最近好像变大了呢,有什么秘诀呀?快分享分享!”

“哪儿有什么秘诀?前几天在网上看了篇文章,说按摩能让胸部变大,就一直自己按摩,不过最近胸部不太舒服,总有一种疼痛感!”小张回道。

“嗯,你先试着,要是真有效的话我也试试去!”

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

很多关注身材的女性,对于自己的胸部或多或少都有点了解。不同女性的胸部形状不同,手感也是不同的,那为什么有的人胸部发软,有的则发硬呢?

为什么有的女人胸软有的硬

女生胸部的大小和软硬是由脂肪和乳腺的比例来决定的,一般可以分为三种胸型:脂肪型、腺体型和软硬适中型。

脂肪型胸部的人由于脂肪相对更多,胸部更软、更容易下垂;

腺体型胸部的人乳腺相对更多,胸部更硬、更挺一点;

软硬适中胸型的人,脂肪和乳腺的占比相差不多,软硬程度也就适中。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

那为什么同一个人有时候胸部会变软,有时候却会变硬呢?同一个人胸部变软多与下面几个原因有关

变胖了:脂肪可以长在包括胸部在内的任何一个地方,胸部变软可能是胸部脂肪变多所致。

年龄大了:女性绝经后体内的雌激素水平不断下降,会导致乳腺组织退化,皮肤变得松弛,胸部也会变软。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

同一个人胸部变硬,要看持续时间的长短分情况来说!

1、特殊时间出现之后消失的

如果在青春期、月经期、哺乳期等时期胸部变硬,可能是这些时期女性体内的激素变化引发的,一般无需过于担心。

2、长期出现不消退的

如果胸部硬硬的且特殊时期之后没有变软,甚至还越来越肿胀的,要警惕乳腺结节、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等病理性原因所致。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

哪些行为会伤害乳房

据统计,2020年我国新增癌患者209万人,其中有42万乳腺癌患者,在女性癌症中位列第一

尽管我国乳腺癌平均诊断年龄是48.65岁,但临床上20多岁的乳腺癌女性也不少。

因此,女性要关注乳房健康,平常要远离一些伤害乳房的行为。

1、内衣不合适

有些女性为了展现自己的S型身材,会选择聚拢型的内衣将乳房挤压起来,但这样的内衣时间长了会影响乳房的血液循环、摩擦乳房皮肤,甚至诱发乳房疾病。

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2、按摩乳房

很多人看到网上按摩丰胸的文章,听到美容院宣传的按摩疏散结节宣传,就想要通过按摩来实现丰胸或去除乳腺结节。

事实上不恰当的按摩方式,可能会诱发乳房脓肿。而且美容院一些所谓的精油中很可能会有激素,反而会刺激癌细胞的快速生长。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

3、喜好高热量饮食,不爱运动

偏爱高热量的饮食,不爱运动,会导致脂肪过剩、热量囤积,导致体内雌激素水平过高,甚至被乳腺疾病盯上。

4、忽略筛查

很多女性觉得胸部不痛就没有问题,但其实90%的乳腺癌都不痛,可能会有乳头凹陷、橘皮样、乳房硬块、乳头溢液等症状出现,也有部分人群完全没有症状。因此,做好定期的筛查很重要。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

怎么保护乳房健康

人民卫生出版社出版《专家教您呵护乳腺健康》主编王靖提醒:女性要避免激素类药物对乳房的不利影响,尽量避免长期口服避孕药、滥用雌激素及制品等。

20岁以上的女性要定期进行乳腺癌筛查,乳腺癌高危人群则需要缩短筛查间隔,以便早发现早治疗。

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平常还要做好预防,保护乳房要做到下面几点!

1、内衣合适

不合适的内衣会影响乳房附近淋巴回流的情况,影响体内毒素的排出,建议尽量穿着材质舒服、松紧合适的内衣,睡前尽量将内衣脱掉!

2、健康饮食

饮食上尽量多吃小米、黄豆、萝卜、蘑菇、玉米、扁豆、大蒜、木耳、芦笋、紫菜、豆类等食物,少吃腌制、烧烤食物,并尽量减少酒精、咖啡、浓茶等饮品的摄入。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

3、控制好体重

肥胖会刺激雌激素的释放,增加乳腺癌的风险,因此平常要将体重控制在理想范围内。

4、定期筛查

建议20岁以上女性做好定期的乳腺癌筛查,高危人群要缩短筛查时间,以便更早的发现乳腺癌,并及时治疗。

为什么有的女人胸软有的硬(哪些行为会伤害乳房)

不同的女性胸部大小软硬不同,一般生理性原因所致的无须过于担心,而病理性的原因要尽快去排查治疗。

乳腺癌在女性当中高发,平常要保护好乳房,并且积极预防乳腺癌的发生。

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