备孕期间一定要知道的知识点!准备怀孕的夫妻看过来

发布时间:2024-12-14 来源:好妈妈育儿网 标签: 备孕注意事项

今天给大家整理了一份夫妻双方备孕有哪些注意事项‼️

男性:要远离高温环境,远离辐射,抽烟喝酒,不要穿紧身裤❌

女性:提前做好孕前检查,提前补充叶酸,多吃阿胶红枣,放松心情,均衡饮食✅

什么时间备孕更好❓

女性年龄25~29岁,提前3~6月开始备孕受孕

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