吃苦瓜有哪些好处(苦瓜如何去除苦味)

苦瓜是一种很常见的食物，也是夏季的时令菜。民谚有说：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，炎热的夏季正是吃瓜的时候，更