月经提前怎么食疗、艾灸调理(怎么通过生活习惯改善经期提前来的问题)

随着现在工作压力的增大，人们生活节奏的加快，现代女性很多人都是月经不调的，而月经提前也是其中一大现象

月经提前是怎么回事？这五件事拖累及时调理改善

月经周期主要是人体内子宫内膜脱落的时候，每隔1个月左右，子宫内膜会因为人体内的激素变化而脱落