四维彩超避坑指南！做四维前千万不要做的这些事儿

▪️上午八点半就叫到我四维，慌里慌张的把鸡蛋牛奶赶紧塞嘴里[笑哭R][笑哭R]，本来以为会很顺利，结果一上午三进（彩超室）三出（彩超室）。

▪️医生说宝宝一直趴那里，看不到脸，让我活动半小时再进来。我就不停的来来回回走路，又向做过四维的小姐妹取取经，让我去买巧克力糖果先吃上～半个小时过去了进去第二次，刚躺下还没两分钟“宝宝姿势是换了，但还是看不到脸，先回家吧，下午再来”…..

▪️我还是不s心，又走了快一个小时，进去第三次，医生说了同样的话“还是看不到”……[哭惹R]最终还是决定下午再过来。早饭本就吃的不多，又走那么多路[失望R]宝宝肯定欢实不起来，平常都是早上九点起床，这天又起的好早～想必宝宝也是不习惯了！

▪️下午吃的饱饱的，一躺到B超室床上宝宝就开始不停的动。下午的医生很有耐心，看的也非常仔细。大概有40分钟的时候，医生说“宝宝刚刚一直动，还有一小部分没看完，你先出去活动30分钟，让宝宝换换体位再进来看”。

▪️……活动的时候有其他妈妈进去做四维，我就又走走等等差不多2个小时了到我进去，[赞R]这次进去很顺利，差不多有10分钟就做完了。看到宝宝照片的那一刻，激动到流泪。就像医生说的“做了一天，非常累，结果非常好就值了”。❤️

这次做四维的经历也深刻认识到以下几个事情，希望能帮助到准备做四维的妈妈～

☑️做四维的前一晚一定休息好❗️不能熬夜❗️

☑️孕妈不要胡思乱想，给自己太多压力❗️

☑️孕妈要提前一周记录宝宝活跃的时间❗️

☑️孕妈一定要提前了解到彩超医生值班表❗️约到一位负责任的大夫❗️

☑️四维当天不需要空腹憋尿❗要️吃饱喝足❗️

☑️准备平常喜欢吃的小零食、巧克力、糖果❗️

☑️条件允许下 ，准爸爸最好陪伴在身边❗️帮助孕妈妈放松心情，缓解压力❗️

☑️准备几首宝宝平时喜欢听的音乐❗️

☑️平时要养成跟宝宝对话的习惯，做检查前跟宝宝说话～比如“宝宝明天妈妈要带你做检查，你要配合哦，要乖乖的哦，到时候妈妈给你吃好多好吃的～”

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