冬天坐月子,饮食遵循4个原则,产后恢复好,宝宝也健康

小黎是一个23岁的年轻妈妈，预产期刚好是11月底，生孩子的时候刚好是冬天。

42天月子,最容易被忽视的三个细节,却直接关系到宝妈的产后恢复

坐月子对于一个刚生产过后的女性来说非常重要，因为月子期间如果能够做到正确的话，这也就证明我们身体能恢复得更好

5个毛病没出现,月子才叫坐得好！想产后恢复好,这些知识不可少

对于生了孩子的妈妈来说，最重要的就是产后恢复，国家对产后恢复也非常的重视，给女性放了长时间的产假

不想让月子期作废,就别触碰这四大禁忌,月子病不饶人,别大意

现在很多女性惧怕生孩子，不仅是怀孕比较难熬，还有坐月子也是女性害怕的原因之一。

冬季坐月子,产妇牢记这五点恢复快,远离＂月子病＂,奶水还很足

每年都有不少“准妈妈”的预产期在冬季，这让她们有些发愁。因为冬季寒冷，气温低，怎样才能坐好月子，不落下病根，成为了她

坐月子30天和42天有什么不同？做错易落下月子病，宝妈别大意

怀孕生子是人生大事，历尽艰辛终于顺利分娩，分娩过后对产妇来说，除了照顾小宝宝，修复自己的身体也是很重要的事情。

产后坐月子,吃什么可以催乳又减肥？明星月嫂告诉你

芝芝和小平都是幼儿园的老师，两人差不多同一时间怀孕，也差不多同一时间生孩子。

月子中心为啥这么火爆？动辄数万、十几万,是智商税还是真靠谱？

现在女人生完孩子之后，肯定想让自己的身体快速恢复，所以就会去月子中心。不过还是有人表示好奇，为什么现在在月子中心这么

去月子中心坐月子,大多劝你住够42天,是机构为赚钱还是真有必要

生完宝宝后坐月子，这是几千年流传下来的传统，为的是让产妇在月子期间能更好地恢复身体和适应带娃日常。

产后科学坐月子,可以洗头,但要避＂四大坑＂,留下月子病就亏了

其实女人在坐月子的时候所需要注意的事情是有很多的，因为只有把这些问题全部都搞清楚的话，才会让自己的身体变得更加健康。

坐月子不能洗头,否则会得月子病？产后如何科学洗头？

想必很多孕妇都听说过这样的说法，在生完孩子以后坐月子期间不能洗头，否则会留下“偏头痛”的月子病，也会让子宫恢复变差，

坐月子注意事项有哪些？8个注意事项做好,身体恢复快不落月子病

刚才，一位刚顺产的闺蜜问到坐月子注意事项有哪些？相信这是许多生产后的女性最想知道的问题了

冬天坐月子怎么吃？远离几个月子餐误区,让妈妈产后恢复更好

冬天坐月子虽然孩子护理起来麻烦一些，但是妈妈的胃口会比较好。

产后坐月子,妈妈避免这9个禁忌,才能远离月子病,恢复更好

生完孩子之后，我们的身体处于一个急需恢复的状态，所以我们需要坐月子，但是坐月子并不是说我们天天躺着就行。

苗苗二胎坐月子经常出门,身体也吃不消了:坐月子的习俗到底该不该保留？

坐月子这项古老的习俗，在新时代受到了很多人质疑，尤其是一些新时代女性们开始“挑战传统”，产后快速恢复正常活动，这到底

坐月子到底坐多少天？妇产科医生:42天或56天,看分娩方式

网友大鱼吐槽自己坐月子的时候，婆婆照顾到孩子满月之后立马就走人了，只留下嗷嗷待哺的孩子，以及自己还没有恢复的身体。

产妇坐月子洗澡、吹空调有＂讲究＂,做对了享受一夏,做错了容易落下病根

中国人自古以来就非常讲究“坐月子”，这个传统也一直延续至今。现在的女性对坐月子的重视程度有增无减，更加注重坐月子的质

夏天坐月子吹空调还是吹风扇,有什么区别？

梁艳和陈萍是同事，两个人差不多同一时间怀孕，而梁艳的家庭条件不是特别好，他们在城里面没有买房子，坐月子的时候还是打算

坐月子能洗澡吗？坐月子洗澡注意事项是什么？

在我国一直都流传着“坐月子”的传统，产妇在生完宝宝后会迎来30天或者42天的月子期，在月子期里产妇的一举一动都十分有讲究

宝妈坐月子狂扇自己巴掌,崩溃大哭,原因太无奈

坐月子是最容易产生矛盾的阶段，老一辈信不过年轻人的坐月子方式，年轻人接受不了老一辈人的要求。

生娃后感觉＂水深火热＂,产后为什么那么爱出汗？

提起坐月子，很多女性都知道这一个月很重要，如果恢复不好，就很可能会落下病根。但如果真的是要问产妇在坐月子期间会遇到哪

产褥期要注意什么问题？年轻产妇不想留月子病就要避开

女人在生完孩子之后，就会进入“产褥期”，其实通俗来讲，也就是我们常说的坐月子阶段，产妇的产褥期如果有坐好，那么恢复效

产后坐月子,常见的4种选择,你当时选了哪一种

李玫瑾教授和王小腾月亮樊登一起参加一栏节目的时候就提到了产后坐月子！李玫瑾教授建议孩子需要有血缘亲人的陪伴，所以在产

传统月子忌水、忌风、忌动,＂老理＂靠不靠谱？年轻孕妇谨而慎之

在人们的眼里，女人在坐月子的时候需要解决很多事情，比如说忌水，忌风，忌动。但这全都是比较传统的理论了

＂妈妈,你怎么给太姥姥一千,太奶奶一百？＂月子仇真能记一辈子

小孩们之所以盼望过年，是因为过年的时候不仅可以吃到各种美味的零食、佳肴还可以收到亲戚们的红包，过年期间的红包加起来对

产后这三件事,丈夫无奈,产妇自己也很尴尬,处理不好还会留病灶

其实对于产妇来说，生完孩子之后所需要解决的事情还有很多，如果这些事情没有解决清楚的话，那么对于自己来说也绝对不是一件

坐完十天月子,产妇被这种错觉误导匆忙复工,42天产检结果一团糟

女人如果想要在生完孩子以后快速恢复身体的话，那么就一定要知道一件事情，那就是坐月子。

坐完＂大月子＂,这五件事也不能立即停,再熬两个月才能除病灶

对于每一个女孩子来说，生孩子肯定是很辛苦的，其中包含的酸楚只有经历过的人才知道。

女人产后别碰这三条＂红线＂,不仅容易老得快,还可能落下病根

对于生完孩子的女性，肯定元气大伤，这个时候的身体处境往往是比较被动的。当然，很多女性都会发现自己生完孩子之后气质就会

月子期不能触碰的三条禁忌,老一辈说的并非没有道理,别不听劝

坐月子这件事长久以来在我国女性心中占据重要位置，但随着社会的开放，越来越多的人对坐月子的方式有了“反叛”思想，不再去