pp追奶法(吸奶器追奶成功的方法)

发布时间:2022-11-25

所谓的pp追奶法,其实就是利用吸奶器来进行追奶的,通常追奶是出现了回奶情况或奶水偏少时可进行的,常见的追奶方式其实就是按摩、喝中药、吃营养食物。...

所谓的pp追奶法,其实就是利用吸奶器来进行追奶的,通常追奶是出现了回奶情况或奶水偏少时可进行的,常见的追奶方式其实就是按摩、喝中药、吃营养食物。一般用按摩的方式来达到追乳的效果,还是不错的,至于说pp追奶法是什么,吸奶器追奶成功的方法又是啥,详情在文中便能知晓一二。

pp追奶法就是powerpumping

pp追奶法

所谓的pp追奶法,也就是powerpumping追奶方法,这是一种在母乳喂养期间,母亲认为自己奶水不够时,催乳的一种方法,这种方法主要会用到吸奶器,而吸奶器吸奶追乳的方法,分为单边和双边,具体的方法便是:

单边吸奶法:

1.左边吸10min,右边吸10min,休息5min;

2.左边吸10min,右边吸10min,休息5min;

3.左边吸10min,右边吸10min,休息;

4.三轮结束后,用时差不多在一个半小时,而单边吸奶的弊端就在于比较浪费时间。

pp追奶在于吸奶的时间

双边吸奶法:

1.左右一起吸20min,休息10min;

2.左右一起吸10min,休息10min;

3.左右一起吸10min,休息;

4.三轮结束,共用时1小时。

需要注意的是,吸奶期间也需要喝水,并且pp追奶的时间,晚上11:00~凌晨5:00属于是泌乳高峰,只要坚持这样追乳一至两天,就有会有很好的效果出现。

吸奶器追奶成功的方法

使用吸奶器追奶成功的方法,关键在于吸奶的时间和吸奶的方法,而使用吸奶器追奶,其作用就是加速乳汁的分泌,一般吸奶的方法可分为单边和双边,上面也是讲了的,而对于如何吸奶的时间,主要便是:

  • 1. 早上:9:00-9:20吸奶,11:00-11:20吸奶;
  • 2. 中午:12:00-12:20吸奶,13:00-13:20吸奶;
  • 3. 晚上:21:00-21:20吸奶,23:00-23:20吸奶;
  • 4. 注意凌晨3-5点泌乳高峰期这时一定要调好闹钟起来吸奶;
  • 5. 3:00-3:20吸奶,喝杯水休息10分钟;
  • 6. 3:30-3:40吸奶,喝杯水休息10分钟;
  • 7. 3:30-3:40吸奶 结束。

这个吸奶的时间,就是追奶成功的关键,至于pp追奶怎么做,以上也列出来了,而吸奶的话也要选择一款适合自己的吸奶器,坚持pp追奶的方法两天,基本也就能使奶水变多,需要注意的就是,在追奶的过程中,一定要多喝水多补充营养,毕竟母乳里大部分都是水。

很多宝妈在生完孩子后,可能会因为各种原因而导致自己的母乳量少,当母乳量少的时候自然就不利于孩子的喂养,此时就需要通过一些方法来进行下奶,而下奶在民间也有很多土方法,不过要注意的是,无论是通过什么方式下奶,一定要通过安全的手段进行,下奶期间也要保持舒畅的心情和安稳的睡眠。

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