丹丹和我抱怨，最近孩子一直在家。她家娃上小学三年级，平日里没觉得儿子有这么讨厌，陪娃学习的这段日子，丹丹感觉自己快要被气疯了，只要她一走开孩子就会偷偷的玩游戏。
和很多家长一样，丹丹也想让娃改掉贪恋玩手机的坏习惯，但是手机对于孩子的吸引力真的是太大了。家长们可以想一下，对于孩子来讲，学习和玩手机这两件事情来讲，哪个更轻松一点呢？肯定是玩手机比较有意思呀，一直让孩子学习，他们会感觉到非常枯燥，如果成绩低了就要受到家长和老师的批评。
儿童心理学家科恩博士在《游戏力》中讲，如果大人在游戏区里更多的配合娃，遵守孩子的规则，那么孩子在日常生活中，也会配合大人遵守规则。
我们应该慢慢的引导孩子，让他学会自律。比如说迅速的写完作业，而且正确率达到了要求，就能够去玩半个小时的手机。学习是你应有的责任，并不是为了家长而在学习，多鼓励孩子对他进行正向的引导。
陪娃学习，是一件让家长伤脑筋的事情。孩子玩的时候兴致勃勃，一学习就犯困，就是自律性不够，也就是说，孩子管不住自己。
自律性好的孩子，才能够进行自我约束，知道什么事情该做，什么事情不该做，什么时候应该做什么样的事情，这样才能够勇敢地承担起属于自己的责任。
自律所体现出来的是内在的控制力，也是一个人获得更高成就的重要品质，幼年时期孩子的自律能力直接影响到成年后的自律性。
很多娃都是依赖于父母的监督，才能够完成自己的任务。比如说写作业这件事情，家长在一边看着，孩子能慢吞吞的写下去。父母一转身，孩子就会拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，忍不住偷偷的玩手机，看动画片。
如果放任不管，娃就无法养成自律的好习惯。想让孩子自律，家长就要逼他们一把。3个方法，培养娃的自律，赶紧做好笔记了！
1、让孩子学会独立。
很多家长喜欢凡事替孩子包办，明明到了能够独立自主的年龄，孩子还是什么都不会做。家长经常说，你要听大人的话，不然我就不喜欢你了。事实上孩子太乖巧，就没有独立思考的能力了。他没有自主意识，不会为自己的行为负责，更不懂得怎样才能自己做决定。
孩子能讲道理是一件好事，因为他能够通过独立的思考来做出正确的判断，家长要保护娃这种宝贵的自我意识。
比如说日常生活中孩子喜欢吃零食，我们只负责告诉娃吃的数量和种类就可以了。让孩子自己决定一次性都吃掉，还是分几次来进行，他们自己决定应该怎样吃，如何吃，娃也就有了参与感和自己决定的快乐。
宝宝到了五、六岁就要自己穿衣吃饭，可以自己洗袜子，洗毛巾，一步步放手，培养孩子自我管理、约束和负责任的意识。
家长应该是孩子的好朋友，而不是作为领导来约束他们的行为。父母和宝宝朋友一样亲近，他就会把你当做自己人，从而产生愿意尊重你，听从你安排的意愿。
2、合理的立规矩。
父母应该用合理的规则来约束孩子的行为，这样能给他们提供合适的选择。如果父母成天说这个也不行，那个也不可以。到了最后孩子就习惯了，自己说什么都不会被同意，那么他们也就没有了自己选择的想法。
在这里想说的是，家长给孩子制定规则之前，要先讲好道理，告诉娃不可以这样做的原因是什么，如果只制定了规矩而不解释原因，孩子无法学会自律，还会有叛逆的心理。
当然了，孩子做错了事情，可以进行惩罚，但是要适度。如果亲子之间发生了冲突，我们应该果断的脱离引起冲突的环境，慢慢的冷静下来，再给娃讲道理，让孩子认识到自己所犯的错误。遵守规则，让孩子学会自律和成长。
3、家长以身作则。
叶圣陶先生说，教育就是培养习惯。
培养孩子自律的良好习惯，并非一朝一夕能够完成，要通过坚持不懈的努力。家长要和孩子一起学习，共同进步。
父母就是孩子最好的榜样，日常生活中的举止言行都影响到娃的行为。娃会跟着大人学习，无论是好的还是坏的。比如说平时我们带孩子过马路时要遵守交通规则，在超市购物应该排队，不要乱扔垃圾。日常生活中微不足道的小事，孩子都会看在眼里，记在心里，潜移默化中也会模仿父母的行为。
Tips：作为家长，应该注意自己平日里的所作所为，给孩子树立良好的榜样。
小编育儿寄语
父母要和孩子制定合理的规则，逼娃一把，坚定的去执行，养成自律的良好习惯，孩子处理事情的能力会越来越强。保持良好的学习状态和习惯，孩子未来的日子里也会懂得自我规划，越来越优秀。