枸杞是一种常见的保健食品。从中医的角度来说,枸杞具有滋补肝肾、润肺降燥的作用。许多人喜欢在日常生活中吃一些枸杞来提高身体素质,接下来是由网整理的一份关于九种人坚决不能吃枸杞,看看你有没有在其中!供参考。
哪九种人不能吃枸杞
1.高血压患者
不建议高血压患者吃枸杞。枸杞虽然可以降低血压,但是过量摄入枸杞会造成血压不稳定,并可能诱发并发症,所以不建议高血压患者食用枸杞。
2.脾胃不好的人
脾胃不好的人最好不要吃枸杞,因为枸杞性寒,脾胃不好的人肠胃功能会差,吃枸杞可能会拉肚子。
3.感冒的人
感冒的人不建议吃枸杞,枸杞会引起上火,而感冒是湿毒进入体内引起的,所以感冒期间最好不要吃上火的。
4.患有炎症的人
有炎症的人不建议吃枸杞,因为枸杞会加重体内炎症,导致炎症扩散,所以不建议服用消炎。
5.体质热的人
热体质的人不建议吃枸杞,因为热体质的人容易上火,而且枸杞很滋补,所以不建议吃枸杞。
6.患有腹泻的人
腹泻是由于肠道菌群失调引起的,腹泻会对胃肠道黏膜造成损伤,而凉性的枸杞会增加胃肠道的负担。
7.糖尿病患者
糖尿病患者不建议服用枸杞。因为枸杞含糖多,会加重糖尿病,所以不建议吃枸杞。
8.性欲强的人
性欲强的人不建议吃枸杞。因为枸杞有补肾的作用,性欲强的人不建议吃枸杞。
9.容易生气的人
容易上火的人不建议吃枸杞,因为枸杞是滋补品。服用会引起上火的严重症状,影响身体健康。
女人长期喝枸杞水好吗
1.增强抵抗力
与男性相比,女性的身体本身就比较弱。这个时候需要努力增强身体的抵抗力。这时候如果能选择用枸杞泡水喝,就能有效的达到增强自身抵抗力和免疫力的目的,有效的减少各种疾病的发生。
2.美容美容
女性很注重自己的颜值和护肤,所以平时用的保健品也很多。这时候如果能坚持用枸杞泡水,也能起到很好的美容养颜的作用。枸杞能有效滋润女性的子宫和卵巢,是女性身体的内分泌,能充分提高身体的新陈代谢,让女性更有女人味。
3.清肝养肝
在日常生活中,很多女性都有熬夜的习惯,这很容易导致我们的肝肾功能受损,尤其是对肝脏。如果出现了损伤,就容易导致体内毒素和垃圾的堆积,对我们的健康也会有一定的影响。这个时候如果能喝点枸杞水,会起到很好的清肝养肝的作用,有效的减少色素沉着。
4.安神助眠
女性长期饮用枸杞水,有助于滋补肝肾,缓解肝肾精血不足引起的失眠、烦躁等身体不适。对于经常失眠易怒的女性,建议适当喝一些枸杞水来改善这些症状。
5.滋阴补肾
枸杞,一种滋补品,具有滋阴补肾、养肝明目的功效,能有效改善女性肝肾阴虚,腰膝酸软、眼睛干涩、精神不振等问题。
以上是关于九种人坚决不能吃枸杞,看看你有没有在其中!全部内容介绍。枸杞虽好,但并非人人都可以食用,为增强枸杞的保健功能,可与桑椹、菊花、熟地黄等调配,泡水代茶饮用,对于肝肾的滋补作用会更好。