疫情放开后,我以我的感染经历总结了3句箴言,分享给你,看完心中有底气

很不幸，我中招了。之前一直听人说新冠感染之后，也就和感冒的症状类似，并且病程很快，只需要“熬一熬”就能过去，但是在这里我不得不说，这个“熬一熬”的过程简直是太煎熬了。

我感到不舒服是在一天的中午。当天上午宝爸感觉身体不适，于是我上午跑了好几家药店给宝爸买药，为了避免宝爸传染给我和宝宝，我还特意将宝爸“隔离”在房间内。

并且在买药的时候顺道买了消毒液，中午回家吃完饭之后，便开始用消毒液擦地，忙活了一中午，在睡午觉的时候，我突然感觉有点冷。

原本，我觉得午睡的时候感到比较冷，可能是因为现在的天气比较冷的缘故，所以，我又加盖了一层被子。

不过，当我躺进被窝的时候，却感到的不对劲，因为我的身上仍旧感觉很冷，并且起床走动的时候非常的晕，我那时就感觉自己可能“中招”了，随即，我用体温计测量了一下体温，发现我已经发烧了，体温达到了38.3℃。

这时候，我只是感觉很累，腰有点痛，头有点晕，但是还不至于卧床不起。

于是，我又开始起床忙一些家务，顺便查看一下孩子和宝爸的情况，还好，宝爸没有高烧，孩子暂时也没有任何感染症状。

但是，到了傍晚的时候，我身体更难受了，不仅全身发冷，并且还出现了全身的肌肉痛、关节痛、头痛症状，胃部也感觉有点不舒服。

由于不舒服，晚上我早早的就睡了。不过，在晚上11点半的时候，我被疼醒了，真的很疼，全身疼那种，尤其是腰部，感觉自己要被“掰断”了一般，肌肉痛就像是进行肌肉注射那种痛感，也有那种被人打了一顿的感觉，完全睡不着。

一量体温，发现体温已经升到了38.7℃，遵循超过38.5℃就要退烧的原则，我吃了一片退烧药，然后就在半睡半醒的状态下一直熬到了凌晨三点，量体温的时候，发现体温已经下降至38.3℃了。

不知道是因为我太困了，还是因为被折磨得筋疲力尽了，我在三点左右睡着了。

早上七点多的时候，我醒来了，仍旧是全身疼，疼到不想要自己的身体，睡又睡不着，我感觉我能睡着都是因为疼麻木了。

而很不幸的是，早上我起床查看孩子情况的时候，发现孩子也高烧38.5℃了。

从宝爸一个人感染，到我们全家无一幸免，我见证了新冠的传染性的“凶猛”，以及患上新冠之后，自己到底有多难受，这种难受，可不是感冒能够相比的。而同时，我也总结出了一些关于防疫的问题。

我们家全员沦陷，其实就是防疫工作没做好导致的，有了这次经历，我也进行了反思和总结，这里分享给大家，希望能够对你有所帮助。

第一句话：家庭成员出现症状，一定要严肃隔离，而不是“做个样子”

说实在的，这次我们全家沦陷，宝爸“功不可没”。宝爸一开始回家的时候，是没有症状的，但是宝爸接到消息，公司里面已经“全军覆没”了。

但是我和宝爸觉得自己身上没有症状，就是没有感染，所以并没有对宝爸实施隔离措施，依旧是一起吃饭、一起进行日常家庭活动，丝毫没有任何的避讳。

而当宝爸出现症状的时候，我并没有第一时间严肃的隔离宝爸，而是让宝爸呆在卧室不出来，在宝爸上厕所的时候，没有让宝爸注意戴口罩，并且进出宝爸的“隔离房间”时，我也没有任何的防护措施。

可能正是因为这样，我才被传染。而由于我是照顾一家人的主力，感染之后我仍旧做饭、做家务，可能也是因此而感染了孩子。

第二句话：注意改掉孩子的一些坏习惯

孩子感染病毒，我觉得不仅和防疫不到位有关，也和孩子的坏习惯有关。因为孩子这几天居家上网课，晚上睡觉的时候经常偷偷在被窝里玩手机，会对孩子的免疫力造成影响。

孩子在发烧的前一天晚上，因为口渴而光着身子来到客厅倒水，并且还喝的是凉水，这样的行为无疑加剧了孩子感染的进程，在很大程度上降低了孩子的免疫力。

所以，在放开政策下，我们一定要协同孩子一起养成一些好的习惯。比如按时作息、注意保暖保温、注意多喝热水等等，本来季节交替的时候孩子的免疫力就弱，我们不能够让孩子的免疫力因为一些坏习惯变得更弱。

第三句话：对新冠有个正确的认识，不恐慌，但也不能够大意

我就是因为看多了“新冠没事”论，而轻视了新冠对于人体的伤害。患上新冠 之后，身体真的是非常难受的，那种感觉是无法“感同身受”的。

另外，成年人的软肋都是孩子，我们自己被感染了还能忍，但如果孩子中招了，全家都会跟着担心受怕。

结语

虽说我们不需要对目前的新冠毒株过于恐慌，但是也不能对它掉以轻心，应有的防疫措施还是要严格遵守的，这样才能降低自己被感染的概率。