"二阳"来势汹汹,我们应如何应对?建议你都看一看
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发布时间:2023-02-07 来源:好妈妈育儿网 标签: 新冠病毒
德国华裔病毒学家陆蒙吉在接受采访时就表示:国内的疫情估计会在3月下旬出现第2波疫情,当然也可能会推迟到5~6月。
至于是3月份还是5月份~6月份,主要是取决于一个原因:那就是病毒会不会变异!
就比如年前闹得沸沸扬扬的XBB病毒,其实在国内已经有检出,因为当时我们正处于奥密克戎BA.5和BF.7两种病毒毒株大流行的阶段。
而毕竟都是同一个爹生的,地盘已经被另外两个兄弟占领了,那么XBB病毒这个小儿子就没有占到便宜,所以XBB病毒只是有零星的发生,并没有大范围的传播。
加上大部分人被感染之后,身体在3~6个月之内会出现比较强的抗体,而这个抗体对于XBB病毒等这些奥秘克隆的变异病毒毒株也是有一定的交叉保护作用,所以暂时还没有出现大流行。
但是如果再出现一个更加强的变异毒株,它的免疫逃逸作用更强的话,也有可能在3月份就会出现第2波的疫情。
如果没有新的变异毒株,可能会等3~6个月,大家体内的抗体浓度下降,又会出现第2波病毒。人类和病毒的斗争本来就是此消彼长的一个过程。
人类免疫力强壮,抵抗病毒的能力强,那么病毒就会被压制下去,而人类的免疫力低,病毒自然就会传播的快!
第一类:从来没有被感染过的
上一轮病毒大规模的感染,还是有一批人没有中招,这一批人似乎在当时是很幸运的。
其实在面临第二波病毒的时候,他们就变成了更加容易被感染的群体,因为他们在第1次感染没有被感染,体内就没有免疫力,更容易会被新的病毒毒株所感染。
第二类:没有接种过疫苗
虽然现在国家免费接种疫苗,在上海甚至还有一些地方去接种疫苗还可以有现金或者实物的奖励,但还是有一批人没有接种疫苗。
没有接种疫苗的话,即使前面被感染过,那么体内的抗体浓度也会低一些,所以也更容易被感染。
第三类:老人和孩子
重点是孩子,因为无论是三月还是五月六月都是孩子在上学的时候,孩子在上学的时候基本上不会戴口罩,而且是属于群体的活动。
只要有一个孩子被感染了,因为病毒的感染是有潜伏期的,在潜伏期的时候孩子没有症状依然去上学,那么就很容易传染班上的其他同学,所以孩子更容易被感染!
第一:加强营养
前两年张文宏教授就提到:要想孩子不被感染就要加强营养,早上不要给孩子喝白粥,去学校一定要吃鸡蛋或喝牛奶或者是吃牛排等这些高蛋白的食物。
因为孩子体内蛋白质充足,他的免疫力就会更强一些,就能够让孩子避免被感染。
当然除了加强高蛋白的食物之外,还要给孩子多吃蔬菜,蔬菜里面的维生素也能够提高孩子的免疫力,特别是维生素C对于刺激孩子的免疫力是大有帮助的。
第二:加强睡眠
现在很多家长除了给孩子上学之外,还会给孩子安排课外的兴趣班辅导班,这样就会导致孩子的睡眠时间被压缩。
孩子写完作业弄完已经10点多甚至11点了,第2天七点要起床,孩子的睡眠不足很容易会降低免疫力。
所以在特殊时期一定要保证孩子的睡眠,孩子的健康比孩子的成绩,比孩子学兴趣更重要。
第三:加强防护
告诉孩子外出要注意戴口罩,而且要告诉孩子在学校每次下课之后要去洗手,上完厕所认真洗手,特别是吃饭之前一定要洗手,防止病从口入,这样可以大大地避免孩子在学校被感染。
第四:加强适当的运动
看到一个消息说很多地方五八百米和1千米的中考体育已经结束了,因为考虑到阳康之后,孩子的心肌可能会受到影响,在阳康之后一段时间不能剧烈运动。
但是不能剧烈运动,并不代表孩子天天在家里面呆着,给孩子适当的运动,带着孩子去做做操,跑跑步,不以考试或者竞赛为目标的运动,对于孩子提高免疫力是有帮助的。
第2波疫情即将来临,一定要保护好孩子。