2023十大孕妇叶酸排行榜 刚怀孕吃哪种叶酸比较好
孕妇保健
发布时间:2022-10-31 来源:好妈妈育儿网 标签: 叶酸 生女儿
1、吃叶酸和生男女没关系。其实,叶酸的作用是预防胎儿神经管畸形,降低先兆子痫和高脂血症的风险,能有效预防贫血情况,并不影响生育男孩还是女孩。
2、叶酸是女性在备孕和孕期需要补充的一种营养物质,对宝宝的生长发育有很大的帮助。有些女性认为叶酸是酸性的,在孕期多吃可能会增加生女儿的几率。其实,这种想法并不正确,反而,如果过量服用叶酸反而会影响宝宝的健康。
1、男方可多吃碱性食物
比如豆类包括青豆、大豆、红豆、豆腐。青菜,比如莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带。水果比如香蕉、西瓜、枇杷等。能增加生女孩的几率。
2、注意房事
同房时要尽量避免女性处于高潮,且男性最好采浅插入的姿势,让精子在酸性环境中呆一会儿。适当的姿势:侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。
3、补充酸性食物
生女孩从准备怀孕的前一个月开始,女性多摄入酸性或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等,可使体内环境偏酸性,适宜X型精子生存,生女孩的可能性较大。
4、同房避免女性高潮
前面说了,X精子喜欢酸性,在酸性环境下的存活能力强。而当妻子到达高潮之前,宫颈内分泌出的粘液更多呈酸性。精液会首先接触阴道内的酸性粘液而致使Y精子生存困难,所以生女孩的概率更高。